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O único ingrediente da receita que trazemos hoje é a romã. A romã é um fruto muito poderoso, antioxidante natural que ajuda na redução do colesterol, atrasa o envelhecimento, previne doenças cardio-vasculares, osteoporose e reforça o sistema imunitário, defendendo-o de doenças degenerativas.
O chá feito a partir das folhas de romã é usado na lavagem dos olhos e quando feito a partir da casca do fruto trata inflamações na garganta, diarreia e disenteria.
Vamos resumir os benefícios da romã:
- Ajuda a emagrecer e a expulsar gorduras
- Previne doenças cardiovasculares
- Reduz o mau colesterol
- Evita a formação de coágulos
- Combate câncer da mama, próstata, diabetes, linfoma, etc
- Fonte de vitamina C
- Previne e aplaca dentária e protege a saúde dos dentes
- Regenera o fígado
- Contém substâncias que protegem o ADN
Notas:
- Uma romã deve ter uma cor forte
- Deve ser grande e dura
- Não compre se houver manchas ou cortes
- As grávidas não devem consumir muitas romãs, uma vez que podem estimular as contrações
Vamos então aprender como devemos preparar a receita de romã para tratar úlceras no estômago:
- Use 10 gramas de casca de romã para 200ml de água
- ferva a água, ponha-a numa xícara e acrescente a romã; tape
- Reserve durante meia-hora até beber metade da xícara
- Vai ter de beber essa quantidade, 100ml, metade da xícara, 4 vezes ao dia;
- Pode aproveitar a casca do preparado anterior, mas apenas uma vez.
- Faça este tratamento dia sim, dia não, durante uma semana.
