Os triglicerídeos são partículas de gordura presentes no sangue. Essas partículas são perigosas porque não apresentam sintomas quando seus valores começam a ficar elevados. É por isso que muitas pessoas só percebem o problema quando vão ao médico e fazem exames. Mas, se deixarem a situação se prolongar sem tratamento, os efeitos podem ser muito prejudiciais à saúde.
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Sintomas de triglicerídeos alto
Quando o nível de triglicerídeo circulante é muito superior ao valor considerado normal, ou quando o aumento acontece devido a fatores genéticos, o paciente pode apresentar:
- Pequenas bolsas de gordura nas pálpebras, amareladas e moles, conhecida como xantelasma;
- Acúmulo de gordura na região da barriga e em outras regiões do corpo;
- Surgimento de pequenas bolsas de gordura na pele, chamadas de xantomas, principalmente mãos, braços, pés e articulações;
- Aparecimento de manchas brancas na retina, que é detectável através de um exame ao olho.
Qual exame fazer?
O exame para saber se está com triglicerídeos alto é solicitado pelo médico, geralmente o cardiologista. É um exame de sangue que avalia os níveis de triglicerídeos, colesterol total, colesterol HDL e LDL, pois é importante verificar todas essas alterações para fazer o tratamento adequado.
No geral, o valor normal de triglicerídeos é até 150 mg/dL. Se os valores no resultado do exame apontarem perto, igual ou superior a 200 mg/dL é muito importante ir ao médico devido ao alto risco de doença cardiovascular.
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Como é o tratamento?
O tratamento é determinado pelo médico, de acordo com as necessidades de cada paciente. Mas, basicamente, é muito importante fazer atividades físicas pelo menos 3 vezes por semana, durante 30 minutos, no mínimo.
Junto com isso, é importante consultar um nutricionista para elaborar um cardápio mais saudável e adequado às necessidades de cada pessoa.
Nos casos mais graves, em que não é possível baixar os níveis de triglicerídeos no sangue apenas com exercício físico e alimentação, o médico pode receitar alguns medicamentos.
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