Estes fatores estão relacionados a movimentos feitos de forma incorreta, estresse, exercício físico excessivo, entre outros…
Nos dias de hoje, a maioria das pessoas opta por recorrer a medicamentos para solucionar este tipo de problemas, porém existem também receitas caseiras para tratá-los.
A castanha-da-índia e o álcool de alecrim são 2 poderosos elementos, que compõem um tratamento natural e caseiro. Eles possuem características que previnem as inflamações e agem de forma analgésica.
Vantagens da castanha-da-índia e do alecrim:
- As duas plantas conseguem prevenir a inflamação e melhorar a circulação sanguínea. Para isso, basta que os aplique sobre seu corpo. Assim a sua epiderme irá absorver as propriedades benéficas e tratar as dores que você sente.
- O alecrim é extremamente poderoso porque é composto por uma série de nutrientes, tais como vitamina A, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C, magnésio, cálcio, ferro, zinco, fósforo, entre outros.
- O alecrim, para além de todas as características que indicamos, consegue aliviar a pressão arterial, é antirreumático, previne a tendinite, revitaliza e evita a celulite, cãibras, bursite e varizes.
Vantagens do álcool de alecrim com castanha-da-índia:
- Possibilitam restaurar o sistema nervoso;
- Ajudam na eliminação do açúcar do organismo;
- Facilitam o trabalho das glândulas sudoríparas (responsáveis pelo suor);
- Facilitam o funcionamento sistema digestivo;
- Previnem problemas relacionados com ciclo menstrual, anemia e irrigação sanguínea;
- Combatem os sintomas de bronquite e resfriados;
- Ajudam a evitar problemas cardíacos, como por exemplo a arritmia;
- Previnem o estresse, a falta de memória e o cansaço da sua mente;
- Melhoram a saúde da sua epiderme, prevenindo ou cicatrizando eventuais lesões e queimaduras;
- Melhoram o seu couro cabeludo, prevenindo a caspa e a queda de fios.
- Aceleram o seu metabolismo e ajudam na saúde do seu fígado
É importante destacar que a castanha-da-índia é considerada um ótimo tratamento da medicina natural, pois ela é também responsável por melhorar a circulação sanguínea, ajudando a prevenir o aparecimento de hemorroidas, edemas, artrites, varizes, artroses, cólicas menstruais e cansaço físico – principalmente nas pernas.
Agora que você já conhece uma grande lista de vantagens, vamos explicar a receita.
Artigos necessários:
- Garrafas de vidro escuro: 2 unidades;
- Castanha-da-índia: 4 colheres de sopa (40 g);
- Álcool 46°: 150 ml;
- Alecrim fresco: 4 colheres de sopa (40 g).
Como preparar:
1. Você deve começar por esterilizar uma das garrafas, de preferência aquela que vai ser utilizada para reservar o preparado.
2. Em seguida, assim que a garrafa estiver bem esterilizada e seca, misture dentro dela todos os ingredientes. Tenha em atenção que o frasco deve estar muito bem limpo.
Dica: Coloque em primeiro lugar as ervas e só depois adicione o álcool. Este último deverá tampar completamente as plantas colocadas anteriormente.
4. Posteriormente, você deve fechar o frasco e colocá-lo para descansar num espaço sem luz e seco. Deverá deixá-lo assim durante duas a três semanas. Contudo, é importante que agite a garrafa todos os dias.
5. Assim que o período de descanso terminar, você deverá coar o preparado e depois passá-lo para a segunda garrafa (também limpa previamente).
Se você seguir a receita à risca, poderá durar 1 ano.
Atenção: Essa mistura não pode ser ingerida. É uma receita para uso externo
Dica: Sempre que quiser aplicar o medicamento caseiro, lembre-se de massagear bem as zonas onde sentir mais dores. Para garantir e atingir resultados melhores, tente fazer o tratamento antes de se deitar.
Veja esse vídeo para saber mais sobre receitas naturais:
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
