Você tem percebido mudanças na sua pele?! Linhas finas e brancas ou meio roxinhas, especialmente na região do bumbum e coxas?! As estrias apareceram na sua vida!
Há quem pense que as estrias só surgem nas gestantes e em pessoas que engordam e depois emagrecem, afinal, elas são o resultado de um estiramento excessivo da pele, por isso deixam essa marquinha de “rasgo”.
Mas é comum que as estrias apareçam também em quem sempre foi magro, pois o simples crescimento natural do corpo pode ocasioná-las, especialmente quando a pele não possui boa elasticidade.
A boa notícia é que nem tudo está perdido. Existem algumas soluções caseiras, por meio de ingredientes naturais, que ajudam a reduzir as marcas das estrias e a evitar que novas apareçam.
Tratamentos caseiros para estrias
1. Beber muita água
Esta é mais uma dica do que uma sugestão de tratamento. A água é a maior aliada do nosso corpo, pois necessitamos nos manter hidratados para ter saúde. A pele também necessita dessa hidratação para manter sua elasticidade e realizar a renovação das células. Por isso, beba ao menos 1 litro e meio de água ao longo do dia para prevenir novas estrias.
2. Azeite de oliva
Os antioxidantes e outros nutrientes presentes no azeite de oliva ajudam a manter a saúde da pele. Você pode aquecer um pouco de azeite para ficar morno e massagear por alguns minutos na região onde há estrias. Deixe-o sobre a pele por 30 minutos para que esta absorva as vitaminas.
3. Manteiga de cacau
Por ser bastante oleosa, a manteiga de cacau também ajuda a manter a hidratação e elasticidade da pele, evitando o aparecimento de novas estrias. Também ajuda a reduzir a aparências das já existentes. Durante alguns meses, massageie manteiga de cacau sobre as estrias até observar uma melhora.
Se quiser uma composição mais poderosa, misture meia xícara de manteiga de cacau com 1 colher de sopa de azeite de gérmen de trigo, 2 colheres de sopa de cera de abelha, 1 colher de óleo de amêndoas e 1 colher de óleo de vitamina E. Pode usar todos os dias, depois que aquecer a mistura até que a cera derreta.
4. Alfafa
A alfafa contém aminoácidos essenciais para a saúde da pele, além de vitaminas E e K e proteínas. Misture algumas folhas de alfafa com óleo de camomila até formar uma pasta e massageie sobre as estrias duas ou três vezes ao dia por algumas semanas.
5. Batata branca
O líquido extraído da batata possui vitaminas e minerais que ajudam na renovação celular na pele. Corte uma batata em rodelas grossas e esfregue suavemente sobre a região com estrias, deixando agir por alguns minutos. Depois, enxágue e repita o procedimento algumas vezes ao dia.
6. Açúcar
Este ingrediente não é indicado para consumo, mas é um bom esfoliante para a pele. Misture um pouco de açúcar com óleo de amêndoas e suco de limão e massageie sobre as estrias como uma esfoliação. Faça isso todos os dias antes do banho, deixando agir por alguns minutos.
7. Suco de limão
Por ser ácido, o suco de limão ajuda a reduzir as marcas de cicatrizes, mas lembre-se de nunca pegar sol durante ou depois da aplicação. Passe o suco puro sobre as estrias, fazendo movimentos circulares e deixe agir por dez minutos, depois enxágue. Pode também alterar com suco de pepino, um ótimo restaurador da pele.
8. Clara de ovo
As claras de ovo são rica fonte de aminoácidos e proteínas boas para a regeneração da pele. Bata algumas claras de ovo para que fiquem bem misturadas. Limpe bem a pele e aplique uma camada grossa sobre a região das estrias, deixando secar. Depois, enxágue com água em temperatura ambiente e aplique um óleo hidrante. Repita por algumas semanas até observar melhoras.
9. Aloe vera
As propriedades curativas e calmantes da aloe vera são ótimas para tratar problemas de pele e restaurar os cabelos. Assim, ajudam a reduzir as marcas das estrias também. Abra uma folha de aloe vera para extrair o gel que há no seu interior e aplique diretamente sobre as estrias, deixando agir por alguns minutos. Depois enxágue e pronto. Repita por algumas semanas para ver os efeitos.
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10. Óleo de rícino
Este ingrediente é muito comum para o tratamento de rugas, manchas e reduzir as marcas de estrias. Aplique um pouco do óleo sobre as estrias e massageie com movimentos circulares suaves durante cinco a dez minutos. Sem enxaguar, cubra a região com um pano fino de algodão e coloque uma bolsa de água quente em cima por cerca de trinta minutos. Depois, enxágue com água natural e repita ao longo de um mês.
Como você viu, todas as dicas são naturais e não costumam apresentar qualquer efeito colateral. Ainda assim, é ideal que consulte um dermatologista antes de começar seu tratamento por conta própria para garantir que sua pele não tem sensibilidade ou predisposição a alergia a alguma planta.
Outra razão importante de informar o dermatologista antes de usar qualquer tratamento natural é para o caso de querer combiná-lo com um tratamento feito com consultório.
De modo geral, para que qualquer tratamento funcione é necessário manter uma alimentação balanceada, sem excessos e livre de produtos industrializados, além da prática de exercícios físicos regulares. Ter boa saúde e forma física depende dessa combinação na sua rotina.
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