Quem tem um ou mais cachorros em casa sabe o quanto eles são importantes como membros da família. Fazem companhia, divertem, aprontam, são cúmplices e excelentes ouvintes. Em alguns momentos parecem crianças, e em outros são seus melhores conselheiros, mesmo sem falar nada. Mas, para quem ainda duvida sobre o quanto um cão pode fazer uma pessoa mais feliz, estudos comprovam que ter um cachorro deixa o coração mais saudável.
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Ter um cachorro faz bem à saúde, diz estudo
O estudo em questão foi realizado pelo projeto Kardiovize Brno 2030, dedicado à prevenção da saúde cardiovascular na Europa Central e Oriental. Um dos estudos realizados neste projeto envolveu 1.769 pessoas, com idade entre 25 e 64 anos. Destas pessoas, 44,3% eram homens sem histórico de doenças cardíacas, 24,3% tinham cachorro e 17,9% tinham outros animais.
Depois de 2 anos de análise (jan/2013 a dez/2014), com base em dados como saúde cardiovascular, índice de massa corporal, dieta, níveis de atividade física, pressão sanguínea, tabagismo e níveis de colesterol dos participantes, os pesquisadores fizeram uma comparação entre aqueles que tinham cachorros como companhia e aqueles que tinham outro tipo de animal ou que não tinham qualquer animal de estimação.
Resultado do estudo
Eles chegaram à conclusão de que os participantes que tinham cachorro como companhia eram os mesmos que tinham melhores índices de colesterol, melhor controle da glicose e eram fisicamente mais ativos que os demais. Ou seja, eram pessoas menos propensas a sofrerem com problemas cardiovasculares.
Por que ter um cachorro ajuda a manter a saúde cardíaca?
Bem, como já mencionado anteriormente, quem tem um cachorro em casa sabe que, muitas vezes, é preciso tratá-lo da mesma forma que faz com as crianças. Eles são muito enérgicos, então você precisa sair com eles para passear, precisa correr com eles no quintal e precisa estar sempre de olho para garantir que não estejam aprontando.
Tudo isso faz com que você seja uma pessoa mais ativa, mesmo que o seu cão seja pequeno e vocês brinquem juntos dentro de casa. Além do mais, como os cães são atrapalhados e fazem gracinhas, seus tutores também costumam ter mais momentos de diversão e boas risadas com eles, o que também faz muito bem ao coração.
Que tal adotar um cãozinho?
Se você estava pensando em adotar um cão, mas tinha dúvidas sobre dar trabalho e essas coisas que as pessoas pensam, agora já tem mais um bom motivo para sua lista de vantagens. Se precisa de mais um incentivo, veja essas fotos a seguir e encante-se com o olhar apaixonado e inocente desses cães com seus tutores.
Sua melhor companhia nos passeios
Sempre tem como ficarem mais fofos
São simpáticos de verdade com sorriso e tudo
E fotogênicos também
Podem ser seu grupo de amigos
Não hesitam em demonstrar todo o amor que sentem por você
E pelos seus filhos também
Melhores companhias para a tarde na piscina
Quem precisa de personal trainer?
Verdadeiros amigos desde a infância
Crédito das imagens: Awebic
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