As redes sociais são viciantes, já sabemos disso. Algumas pessoas conseguem controlar com facilidade seu tempo de uso das redes. Outras só percebem o exagero quando se veem atrasadas para compromissos e adiando as tarefas. Então, é claro que já existem formas de perceber e gerenciar melhor o tempo de uso no Instagram para evitar problemas. Quer aprender?
Instagram tem nova funcionalidade para controlar tempo de uso
A partir de 3 de fevereiro, o Instagram liberou no Brasil uma nova funcionalidade chamada Take a Brake (“dar um tempo” um “fazer uma pausa”, em tradução livre).
Com essa nova funcionalidade é possível configurar alertas de tempo de uso contínuo da rede social. Por exemplo, você pode configurar para ser notificado após usar o Instagram por 15 minutos seguidos.
Claro que, depois do alerta, depende unicamente de você fechar o aplicativo e ir fazer as outras coisas que precisa. Mas, para quem é responsável e só precisa de um ajudinha, a funcionalidade é uma ótima novidade.
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É uma melhoria de uma funcionalidade mais antiga
O Instagram já tinha, desde 2018, uma funcionalidade que exibe o tempo que você navega no aplicativo durante todo um dia. Inclusive, permitindo configurar lembretes. Mas, o lembrete só servia para avisar após um tempo acumulativo de navegação no Instagram (por exemplo: 1 hora durante um dia todo).
Dessa vez, a funcionalidade tem a diferença de que emitir alertas após determinados tempos contínuos (10, 20, 30 minutos).
Essa melhoria na funcionalidade já estava sendo testada desde novembro de 2021 e foi liberada em dezembro nos Estados Unidos, Reino Unido, Canadá e Austrália.
Agora também está disponível para os brasileiros, que ocupam a 5ª posição no ranking de países em população on-line e o 3º lugar mundial no uso diário de internet.
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Como ativar a funcionalidade de tempo de uso no Instagram?
As opções de tempo que o Instagram dará para configurar o lembrete são de 10, 20 e 30 minutos. Após atingir este limite, aparecerá uma mensagem na tela sugerindo que você pare e faça outra atividade por um tempo. Veja como configurar:
- Toque no ícone do seu perfil no Instagram (canto direito inferior com o app aberto);
- Acesse menu (ícones de três listras na parte superior) e escolha Sua Atividade;
- Em Tempo, escolha a opção “Definir lembretes para fazer pausas”;
- Em seguida, aparecerão as opções: 10 minutos, 20 minutos, 30 minutos e Desativado. Escolha o tempo que quiser e clique em Concluir.
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