A nossa intenção é procurar receitas bem proveitosas para você e compartilhá-las frequentemente! É sempre esse o nosso objetivo! Além disso, temos muita responsabilidade já que imensos seguidores leem os nossos artigos, à procura de receitas que proporcionem excelentes resultados.
Benefícios deste suco
A bebida que iremos partilhar com você trata-se de um suco bem poderoso, que tem tremendos benefícios. Em primeiro lugar, é excelente para quem quer emagrecer, já que o metabolismo irá ser incrementado. Depois, o seu valor calórico é diminuto, assim como ele é diurético.
Mais, este maravilhoso suco é antioxidante, sendo capaz de lutar contra os radicais livres. Além disso, com a sua toma, o sangue será purificado. Ele consegue também fazer parte do tratamento de acne e demais problemas relacionados com a saúde da pele.
Sendo que o abacaxi é um dos ingredientes a usar e tem presente a enzima bromelina, o suco que vamos apresentar promove a digestão e é um bom expectorante. Ele consegue igualmente reduzir as cólicas intestinais e aquelas provocadas pelo período menstrual.
Como fazer?
Você está curioso em relação à receita? Então, iremos postá-la, de seguida! Contudo, antes queremos avisar que é uma receita muito fácil de confeccionar, que leva ingredientes fáceis de encontrar e cheios de proveitos medicinais, assim como tem um sabor bem agradável. Esta é mais uma receita da medicina natural, que você vai poder usar para aprimorar a sua saúde. Anote, então:
Receita do suco diurético e purificante
Ingredientes:
- maçã: 1 unidade;
- abacaxi: 2 fatias;
- gengibre: 2 fatias;
- água: 200 ml;
- hortelã: 6 folhas
- suco de limão: 2 unidades;
Preparação:
- Comece por lavar muito bem todos os ingredientes. Se possível, use ingredientes orgânicos.
- Depois, deite-os no liquidificador.
- Processe muito bem e estará pronto a beber.
- Não necessita filtrar e, se quiser a bebida fresca, junte alguns cubos de gelo.
Beba o suco todo, logo depois de o ter confeccionado! Este é um tratamento que dura um mês. Por isso, caso queira continuar, deve parar durante duas semanas. Quanto à toma, recomendamos que o faça de manhã, em jejum, para que possa tirar mais vantagens da sua ingestão.
Se usar este suco para efeitos de emagrecimento, lembre-se de acompanhar a sua toma com uma alimentação saudável e exercício físico frequente. Só assim conseguirá perder peso de forma saudável e eficaz! Não perca mais tempo e comece a beber este suco o quanto antes. Depois, não se esqueça de compartilhar conosco os resultados comprovados por você!
