Causas mais prováveis
As causas podem ter diversas fontes, como uma lesão por esforço repetitivo (LER); menopausa; gravidez; má postura para trabalhar; diabetes e artrite, por exemplo.
Que médico consultar e quando
O médico responsável por tratar problemas como a síndrome do túnel do carpo é o ortopedista. Ele deve ser consultado quando um ou mais sintomas se manifestarem por pelo menos 3 dias, seguidos ou não. É fundamental que se procure ajuda logo no início, para evitar complicações, a ponto de precisar de cirurgia.
Tem cura?
A síndrome do túnel do carpo tem cura, mas é um processo longo e complicado, exigindo disciplina e rigorosidade no tratamento (antes ou depois do cirurgia). Quando diagnosticado logo no início, somente com as dores iniciais, é possível reverter o quadro com mais facilidade e sem necessidade de intervenção cirúrgica ou fisioterapia.
Tratamentos e exercícios para aliviar a síndrome do túnel do carpo
Normalmente é feito com anti-inflamatórios, corticoides e imobilização, podendo também recorrer à cirurgia.Para aliviar a dor e os outros sintomas, faça os seguintes exercícios:
Exercício número 1 – Fortalecimento
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