Depois de passar por um 2019 conturbado pela perda do pai, e um 2020 marcado pelas mudanças que a pandemia trouxe, Marina Liberato resolveu começar 2021 com novas atitudes em relação ao seu estilo de vida.
A jovem de 17 anos passou a compartilhar fotos e vídeos no seu Instagram mostrando sua rotina na academia e cuidados com a alimentação para emagrecer. Quase sempre ela aparece na companhia do namorado, Felipe Lessa, com quem está há 7 meses.
Nas publicações Marina descreve as séries de exercícios que faz na academia que frequenta em Orlando, nos Estados Unidos, pois os seguidores sempre querem saber dos detalhes.
Ela contou também que costuma correr entre cada exercício de força como uma estratégia para emagrecer. “Corridinha de 1-2 minutos entre cada exercício diferente para acelerar o metabolismo e emagrecer, alterando o batimento cardíaco”.
Além de frequentar a academia, Marina sabe que é preciso manter uma alimentação saudável e balanceada para atingir seu objetivo. Ela já compartilhou com os seguidores alguns dos pratos que ela consome no dia a dia, tudo low-carb, mas ressaltou que não deixar de comer o que gosta de vez em quando.