A artrite é uma doença bastante comum, provocando muita dor – por vezes, até insuportável. Afetando principalmente as articulações das mãos, pernas e pés, a artrite também causa rigidez e inchaço.
Quais são os tipos de artrite existentes?
- Séptica.
- Psoriática.
- Reumatoide.
- Espondilite anquilosante.
- Lúpus.
- Síndrome de Kawasaki.
- Gota.
- Osteoporose.
Seja qual for o caso, é importante consultar um reumatologista para uma avaliação e tratamento adequados. Se você preferir, pode consultar a medicina alternativa ou natural para o alívio das dores.
Apresentamos agora receitas simples, naturais e caseiras para reduzir o inchaço, a dor e a inflamação nas articulações.
1. Receita de cúrcuma
Ingredientes:
- Cúrcuma moída: 1 colher pequena
- Leite: 1 copo
- Mel
Modo de preparo:
1. Coloque 1 colher pequena de cúrcuma moída num copo com leite;
2. Pode acrescentar um pouco de mel para melhorar o sabor;
3. Misture bem;
4. Beba 3 vezes por semana para o alívio dos sintomas.
2. Receita de suco de pepino
Ingredientes:
- Pepino: 150 gramas
- Água: 1 copo
- Cúrcuma: 75 gramas em pó
Modo de preparo:
1. Liquidifique 150 gramas de pepino com 1 copo com água;
2. Acrescente 75 gramas de cúrcuma em pó;
3. Beba diariamente antes do almoço para aproveitar todas as suas propriedades.
3. Receita de creme milenar
Ingredientes:
- Planta milenar: 20 gramas
- Vaselina: 20 gramas
Modo de preparo:
1. Busque num herbanário uma planta milenar.
2. Junte 20 gramas dessa planta com 20 gramas de vaselina. A mistura deve ficar bem compacta e homogeneizada.
3. Coloque o creme na região afetada antes de dormir.
4. Receita de bebida de salsa
Ingredientes:
- Salsa: 1 punhado;
- Água: 1 litro.
Modo de preparo:
1. Misture um punhado de salsa lavada com 1 litro de água fervente;
2. Apague o fogo e deixe em repouso durante 20 minutos;
3. Deixe esfriar;
4. Beba a mistura num copo pequeno antes de cada refeição.
Assista a esse vídeo para saber mais sobre artrite reumatoide:
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