Devido a poluição, mudanças climáticas e doenças que vêm se desenvolvendo com o passar dos anos, a saúde de muitas pessoas vem sendo prejudicada. É muito comum encontrar alguém que sofra com problemas constantes de gripes, rinites ou sinusites.
Essas são doenças provenientes de fungos ou vírus e podem se desenvolver de maneira aguda ou crônica. Geralmente, as pessoas que sofrem com esses males, apresentam crises periódicas, especialmente no inverno.
Existem soluções caseiras que podemos usar para tratar algumas dessas doenças. Essa receita é extremamente eficaz pois une as propriedades do nabo (ou raiz forte) que é um forte descongestionante (além de expectorante e antibacteriano), e os benefícios do vinagre.
Ingredientes:
- Nabo (ou raíz forte): 1/2 unidade;
- Vinagre: suficiente para cobrir.
Modo de preparo:
1. Rale o nabo (ou raiz forte);
2. Coloque em um frasco e despeje vinagre até cobrir o que foi ralado;
3. Tampe o frasco e deixe em local fresco durante 10 dias.
Após esse período, seu remédio está pronto para ser utilizado. Basta abrir o frasco e inalar a mistura por 5 minutos, 5 vezes ao dia.
Caso você sofra com dores de cabeça, também é possível molhar um pano com a mistura e colocar na testa, na hora de dormir, para aliviar as dores.
Essas dicas devem ser seguidas por aproximadamente 10 dias.
E você? Também sofre com esses sintomas? Conte-nos sua experiência através dos comentários e lembre-se de compartilhar esse artigo com suas amigas.
Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta médica.
