Receita de Hambúrguer de Soja

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INGREDIENTES

  • Granulado de soja fino 1 chávena
  • Água 2 chávena
  • Molho de soja 2 colheres de sopa
  • Cenouras cozidas 2
  • Cebola 1
  • Alho 2 dente
  • Ovo 1
  • Sumo de limão q.b.
  • Coentros q.b.
  • Cebolinho q.b.
  • Sal marinho q.b.
  • Gengibre em pó q.b.
  • Noz moscada q.b.
  • Salsa q.b.
  • Azeite q.b.
  • Pão ralado integral q.b.

Preparação do Hambúrguer de Soja

Coloque a soja num tacho com água e deixe repousar durante alguns minutos, até “inchar”. Leve ao lume e deixe cozer durante 10 minutos.

Retire o excesso de água e escorra muito bem a soja. Tempere com o molho de soja e sumo de limão e misture bem.

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