Não é necessário redecorar todo o seu quarto para que esse ambiente fique mais bonito e aconchegante. Algumas mudanças simples são o bastante para que você acorde mais feliz para um novo dia, todos os dias. Veja só essas ideias.
1. O seu aroma favorito
Os aromas agradáveis registrados na sua memória afetiva são essenciais para que você sinta-se bem no lugar em que vive. Se mora com outras pessoas, talvez deva escolher aromas mais genéricos para os ambientes sociais.
Mas, no seu quarto, o seu cheiro preferido deve prevalecer. Você pode dar uma borrifada do seu perfume logo pela manhã, pode colocar incensos, velas aromáticas (apagadas mesmo) ou aromatizadores de ambientes.
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2. Roupas de cama limpas e cheirosas
Outra forma importante de dormir melhor e acordar feliz é com roupas de cama limpinhas e cheirosas. Não precisa ser um travesseiro de penas de ganso, nem um edredom pesado e superfofo. É a limpeza e o aroma que vão causar o efeito agradável de verdade.
Além disso, para que você chegue no quarto, depois de um dia cheio, e sinta-se bem no seu refúgio de descanso, é legal que a cama tenha sido arrumada pela manhã. Essa vista organizada da cama traz mais bem-estar, mesmo que você vá desarrumá-la em seguida.
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3. Plantas decorativas e purificadoras
Se você gosta de plantas, mas costuma deixá-las na sala ou do lado de fora de casa, pois tem medo de tê-las no quarto, saiba que não precisa ter esse medo. Claro, desde que você não exagere na quantidade, é possível ter uma ou duas plantinhas no quarto para limparem o oxigênio durante o dia e trazerem aquela sensação de bem-estar à noite e logo ao acordar.
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4. Deixe a luz entrar
Quanto mais luz do sol puder deixar entrar no seu quarto ao longo do dia, melhor. O sol vai eliminar a umidade excessiva, deixar o ambiente mais agradável e mais quentinho no inverno. Além do mais, mesmo quando não tiver sol, a luz do dia faz toda a diferença para deixar o quarto mais iluminado e arejado. Se for ficar em casa, deixe as janelas abertas também para entrar um ventinho.
5. Itens decorativos
Se você não é do tipo que se preocupa muito com decoração, saiba que só um pouco de cuidado nesse sentido vai fazer a diferença para você se sentir ainda melhor e mais feliz no seu quarto. Escolha itens simples que tenham a ver com você e que tragam boas lembranças, como objetos relacionados a uma temática específica, livros ou um mural de fotos.
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