O verão é tempo de praia e sandália, o que significa que os seus pés e dedos têm uma exibição mais frequente. Pedicuras profissionais podem ajudar os dedos dos pés a estarem no seu melhor, mas muitas vezes as más práticas de saneamento, ferramentas compartilhadas e o trabalho dos técnicos da unha, com excesso de zelo, podem resultar em lesões de pele ou infecções.
A pedicure e as infecções
Problemas de pedicura podem acontecer a qualquer um, mas se você tem diabetes tipo 2 , precisa ter um cuidado especial para proteger os seus pés. Uma infecção pode aumentar os seus níveis de açúcar no sangue, o que, por sua vez, podem interferir com a cicatrização adequada e aumentar o risco de complicações graves, como úlceras ou mesmo amputação.
Antes de marcar uma pedicura, verifique com o seu médico e certifique-se de que está tudo bem. Depois de obter luz verde, faça um favor aos seus pés e aprenda o que deve procurar – e evitar – em salões de unhas. Tomando algumas precauções básicas, você pode reduzir significativamente os riscos de infecção e ter uma experiência mais segura e mais agradável.
Confira aqui alguns dos cuidados que deve ter:
-
Saber quando adiar uma pedicura
Se você atualmente tem infecções, cortes ou feridas abertas nas suas pernas, pés ou unhas, desmarque a pedicura, uma vez que ela irá torná-lo ainda mais vulnerável a problemas. Em vez disso, entre em contato com o seu médico para uma referência de um podólogo ou outro profissional, que seja especialista em cuidar de pés.
-
Evite depilar as pernas um dia ou dois antes da sua pedicura
Raspar pode deixar pequenos cortes na sua pele (mesmo se você não os vir) e aumenta a chance de infecção. É melhor depilar-se depois.
-
Mantenha-se fiel a um salão limpo e com práticas de saneamento impecáveis
Diga ao gerente que você tem diabetes e pergunte sobre os seus procedimentos de esterilização. Salões de renome ficarão contentes em mostrar-lhe como operam. Relembramos que as banheiras de pés devem ser limpas e desinfetadas entre clientes. Tesouras e outras ferramentas devem ser lavadas e higienizadas numa solução desinfetante ou numa autoclave cirúrgica, que utiliza vapor pressurizado para esterilizar instrumentos.
-
Melhor ainda, invista no seu próprio kit de unhas e leve-o com você
Embora seja improvável que você tenha uma infecção por causa de um esmalte compartilhado, jogue pelo seguro e leve o seu.
-
Faça a marcação para de manhã
Se puder, agende a sua pedicura no início do dia, para que você seja um dos primeiros clientes.
-
Avise o seu técnico que tem diabetes antes da pedicura começar
Peça-lhe para ser muito gentil e evitar fazer qualquer coisa que possa arranhar ou ferir a pele. Não hesite em falar, se você não gostar do que o técnico está fazendo – a sua saúde é muito importante.
-
Mantenha o técnico informado das práticas de proteção
Peça ao técnico para não cortar as unhas muito curtas, pois isso pode incentivar unhas encravadas e levar à infecção. Certifique-se de que as bordas de unha não estão afiadas. Elas devem ser arredondadas com uma lixa.
-
Não aceite serviços que possam ferir a pele
Nunca permita que o técnico corte as cutículas ou use quaisquer instrumentos cortantes na sua pele ou nas suas unhas. Em vez disso, depois dos seus pés terem sido imergidos durante alguns minutos e a pele em torno de seus dedos do pé estiver macia, as cutículas podem ser gentilmente empurradas para trás com um pau de laranjeira.
-
Peça toques suaves
Pedras pomes ou ferramentas abrasivas são boas para calos e áreas ásperas, mas peça ao técnico para ser muito gentil. Lavagens vigorosas não são necessárias e podem facilmente arranhar ou deixar rasgos microscópicos na pele, tornando-a mais suscetível a infecção.
Após a sua pedicura estar concluída, deite um olho nos seus pés e pernas para detectar eventuais sinais de vermelhidão ou infecção. Se você notar algo de anormal, consulte o seu médico imediatamente.
