Não tem nada mais chato do que sentar à mesa com a família e cada um ficar no seu celular, totalmente desligado do que está acontecendo. Isso não é bom para a família ou até mesmo para a saúde, pois é fundamental prestar atenção ao prato, enquanto come. Para acabar com esse problema, esse pai decidiu usar uma técnica radical, que parece ter surtido efeito…
Como evitar o celular durante as refeições
Claro que é somente um vídeo cômico, mostrando uma realidade nada divertida e real no dia a dia de muita gente. Veja então como resolver o problema do celular à mesa, de forma mais prática:
Seja o exemplo
De nada adianta reclamar dos filhos se você faz a mesma coisa. Ok, é um e-mail do trabalho ou uma mensagem muito aguardada. Ainda assim, pode esperar 20 minutinhos, concorda? Se você abrir o precedente, nada irá resolver depois.
Converse
Fale com seus filhos da importância de estarem juntos, do quanto aprecia a companhia deles. Explique o porquê de não se usar telefone na mesa, de uma forma amiga e não punitiva. Há uma grande chance de que eles te escutem melhor desse jeito.
Torne o momento interessante
Essa geração (e muitos dos adultos que embarcaram nesse universo também) sofre por excesso de estímulos, causados pelas telas. Apesar de ser sabiamente nocivo para a saúde, também pode afetar o funcionamento da mente.
Então, se quiser prender a atenção da turminha, torne o momento realmente interessante e deixe os sermões e histórias de antigamente para outro momento. Que tal ouvir o que eles têm a dizer também?
Crie regras
Depois de conversar, talvez seja interessante criar regras, proibindo mesmo o uso do celular na mesa. Na realidade, eles devem ficar no silencioso e fora da mesma, afinal, ninguém vai morrer por ficar alguns minutinhos longe deles.
Mantenha as regras também para restaurantes
Pode parecer mais complicado aplicar essa regra fora de casa, mas tem como. Quando forem ao restaurante, não tem como deixar o aparelho em outra mesa. Então, que tal criar uma bandeja ou bolsinha, onde todos coloquem seus celulares (no silencioso) e desfrutem do momento juntos?
Saiba que não é um processo fácil e vai levar tempo para conseguir bons resultados (com carinhas mais felizes), mas certamente vai valer a pena. Faça isso não somente pela sua família, mas também por você!