Já ouviu falar do óleo essencial de frankincense (ou olíbano)? Produzida a partir da resina da planta Boswellia, essa substância já é conhecida há séculos! Por exemplo, os ancestrais egípcios tomavam banho com frankincense, para diminuir o estresse.
Esse ingrediente de aroma picante – com um toque de mel e limão – tem muitas mais vantagens além dos efeitos psicológicos. Conheça os seus benefícios!
10 vantagens do óleo essencial de frankincense
1. Atenua cicatrizes
É só juntar óleo de coco com o frankincense e esfregar nas marcas. Depois de algumas aplicações, elas vão ficando mais tênues.
2. Fortalece o sistema imunológico
Ingira gotas dessa substância para evitar resfriados e outros problemas resultantes de um sistema imunológico enfraquecido.
3. Trata de feridas
Ao colocar o óleo numa ferida, esta acaba sarando mais rápido.
4. Reduz a ansiedade
Para diminuir os seus sintomas de ansiedade, é só colocar umas gotas de frankincense numa das mãos e cheirar. Uma ótima sensação de relaxamento irá invadir o seu organismo.
5. Ajuda a meditar
Graças ao óleo de frankincense, você consegue respirar de uma forma profunda. É por isso que a substância é tão utilizada para a meditação.
6. Combate problemas de sono
Coloque uma pequena vasilha com o óleo ao lado da cama, para dormir melhor.
7. Elimina rugas
O óleo de frankincense, juntamente com duas folhas de lavanda, consegue garantir a suavidade da pele. Essa mistura deve ser aplicada no seu rosto duas vezes por dia: de manhã e à noite. Deixe agir durante uns minutos e depois lave com água, que deve estar morna.
8. Combate a letargia e o mau humor
Ao colocar gotas dessa substância no pescoço, você se sentirá mais equilibrado psicologicamente. O óleo de frankincense aumenta a produção de alguns hormônios, como a dopamina, evitando um quadro de mau humor e letargia.
9. Cura picadas de inseto
Esfregue algumas gotas desse óleo na zona da pele que se encontra irritada, vermelha ou que provoca coceira.
10. Ameniza a tosse
Se estiver resfriado e tossindo frequentemente, aplique a substância no pescoço e na zona da garganta ou coloque um pouco de óleo na água e gargareje (sem chegar a engolir).
Assista a esse vídeo para saber mais sobre o óleo de frankincense:
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