Os óleos essenciais podem ser extraídos de diversas espécies vegetais. Eles são utilizados como alimento, para efeitos estéticos, também na medicina tradicional e na alternativa, como a aromaterapia. Uma das opções mais utilizadas por conta das suas propriedades é o óleo de eucalipto. Conheça seus benefícios e como usar.
Usos e benefícios do óleo de eucalipto
O óleo essencial de eucalipto é extraído da espécie Eucalyptus globulus, que atua no alívio e tratamento especialmente de doenças respiratórias. Veja de que formas ele pode ser utilizado.
1. Aromatizador e purificador de ambientes
Pode comprar difusores de óleos essenciais e colocar no ambiente para que o aroma do eucalipto se espalhe. Além de ser muito agradável e estimular ao relaxamento, o eucalipto ajuda a eliminar as impurezas do ar, tornando-o mais limpo e melhorando a respiração.
2. Banho revigorante
Se tiver uma banheira em casa, prepare um banho quente e dilua na água cerca de 10 gotinhas do óleo de eucalipto. Ele vai ajudar a aliviar a tensão depois de um dia cansativo, os sintomas de gripe, resfriado e outras doenças respiratórias que causam inchaço e obstrução das vias aéreas.
3. Alívio da tosse e peito cheio
Quando alguém em casa estiver com gripe forte, bronquite ou tosse com catarro, o chamado “peito cheio”, com chiado ao respirar, pode ser aliviando colocando 1 colher de sopa de óleo de eucalipto e 1 colher de sopa de óleo de coco em uma gaze e aplicando sobre o peito, massageando a região.
4. Tratamento de feridas superficiais
Quando faz um ferimento leve, como um pequeno corte ou tem picadas de insetos cicatrizando no corpo, pode aplicar uma gota do óleo sobre cada ferimento para acelerar a cicatrização. O óleo vai ajudar a manter a região limpa, evitando que inflame e fazendo fechar mais rápido.
5. Saúde do couro cabeludo
Para os cabelos esse óleo também é bom. Adicione 10 gotas em cada 100 mililitros do seu xampu e use para lavar os cabelos, massageando bastante o couro cabeludo. Ele ajuda a limpar e estimula o crescimento saudável dos fios.
6. Limpeza diária de casa
Muitos produtos de limpeza, em especial desinfetantes, são feitos com aroma de eucalipto para dar aquele cheiro refrescante no ambiente. Em vez de comprar o produto, dilua 15 gotas do óleo em meio litro de água e aplique no piso de toda a casa, também nas paredes de azulejos.
Preço e onde comprar
Esse tipo de óleo é bem fácil de encontrar. Tem em farmácias, lojas de produtos naturais, lojas de cosméticos e em grandes supermercados. Ele vem em um pequeno vidro escuro, que ajuda a preservar suas propriedades, protegendo da luz.
Os preços variam bastante conforme a quantidade, a marca e o local onde vai comprar. Para ter ideia, encontra opções entre R$ 20 e R$ 60 ou até menos.
Como fazer em casa?
Se não encontrar ou o preço não agradar, pode fazer o seu óleo caseiro. Apenas tenha o cuidado de garantir que as folhas sejam da espécie Eucalyptus globulus ou de alguma outra que possa ser usada para fins medicinais. Use o óleo apenas na parte de fora do corpo. Para ingerir prefira fazer um chá de eucalipto.
Ingredientes
Azeite: 250 mililitros;
Folhas frescas de eucalipto: 100 gramas;
Frasco de vidro escuro com tampa: 1 unidade.
Modo de preparo
- Em um pilão ou recipiente que possa ser usado com essa finalidade, macere bem as folhas já lavadas;
- Transfira-as para um frasco de vidro escuro com tampa, adicione o azeite e deixe em repouso, tampado, em local seco, fresco e escuro, por 30 dias. Uma vez por dia agite o frasco;
- Depois dos 30 dias, coe o óleo e coloque no recipiente definitivo, que também deve ser de vidro, escuro, esterilizado e com tampa para o uso diário.
As dicas desse artigo não substituem a consulta ao médico. Cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado.
