O método 20/10 de arrumação da casa foi criado pela autora britânica Rachel Hoffman com a intenção de incentivar as pessoas a terem motivação para colocarem e manterem suas vidas em ordem.
Esse é mais um entre vários métodos para conseguir manter a casa em ordem sem sacrificar seus dias de folga ou seus momentos de descanso, e sem passar o dia todo tentando limpar e organizar a casa para ver tudo bagunçado de novo, em menos de 24 horas.
Se você já experimentou outros métodos e não conseguiu se adaptar, talvez o método 20/10 seja bom para você. Veja como funciona e, mesmo se duvidar, ao menos tente aplicá-lo na sua rotina para ter certeza do que acha.
Veja também: O método Marie Kondo de organização
O que é o método 20/10 de arrumação?
O método tem esse nome porque consiste em passar 20 minutos limpando e organizando a casa, depois pegar 10 minutos de folga para fazer o que quiser ou outras atividades necessárias, que não sejam de limpeza e arrumação da casa, como tomar um lanche, responder e-mails, ajudar os filhos na lição, etc.
Vantagens do método 20/10 na sua rotina
Como dito, não é todo mundo que se adapta a esse método, afinal, cada pessoa tem um ritmo e hábitos próprios. Mas existem vantagens que podem fazer você se convencer de que o método 20/10 é o ideal no seu caso ou, pelo menos, para o momento que você está vivendo.
Uma coisa de cada vez
Pessoas ansiosas ou muito exigentes olham para um cômodo bagunçado e veem o caos, sem saberem por onde começar. No método 20/10, a autora incentiva olhar os detalhes e não a bagunça como um todo. Na cozinha bagunçada, foque na limpeza da louça, depois das bancadas, depois do piso. Nada de querer fazer tudo de uma vez só.
Eficiência e satisfação
Você vai sentir que está sendo mais eficiente – e de fato vai ser, ao escolher fazer uma coisa de cada vez, mesmo que o despertador toque e você não tenha terminado aquela tarefa. Quando você vê uma tarefa terminada é mais gratificante do que ver várias inacabadas e seu corpo bem cansado.
Sem exaustão
Manter a casa organizada é uma atividade que faz parte da vida. Mas, isso não significa que você deve se dedicar à limpeza e organização em tempo integral. É por isso que os 10 minutos de descanso são essenciais. Você termina seu dia tendo arrumado várias coisas e feito muitas outras atividades com mais eficiência, pois não foi exaustivo.
Como aplicar
Para que você consiga seguir o cronograma de limpeza e de descanso, e fazer esse método ser eficiente, vai precisar de um cronômetro ou um despertador.
Como são 20 minutos para limpar/organizar e 10 minutos para descansar, é bom ter um despertador que vai tocar a cada 20 e a cada 10 minutos. Assim você pode se concentrar nas atividades sem ficar olhando no relógio.
Além do mais, aos poucos, seu cérebro vai memorizando esses intervalos de tempo e você vai conseguindo mais eficiência nas atividades.
Quanto ao dia, a ordem e quantidade de atividades que vai fazer, depende da sua necessidade e disponibilidade. Veja as dicas da autora sobre o que é importante tentar fazer sempre que for dar início a uma rotina de limpeza.
Abra as janelas da casa
Criar um ambiente agradável, iluminado e arejado é muito importante para se motivar a começar seu dia ou suas horas de limpeza. Abra as janelas e cortinas para ventilar e iluminar os cômodos, e para que a poeira possa dissipar.
Arrume a cama
Mesmo que não vá começar pelo quarto, arrume sua cama ao se levantar, pois também cria um clima de motivação. Se for dia de trocar a roupa de cama, pode deixar para fazer isso quando for arrumar o quarto, pois aí você limpa os móveis e piso primeiro, depois finaliza com a roupa de cama limpa e cheirosa, sem levantar poeira sobre ela.
Tire uma foto de antes e depois
Essa é uma dica bem legal para se manter motivado a continuar com a limpeza e ver que seu método está valendo a pena. Bata uma foto do ambiente bagunçado e, quando terminar aquele cômodo, bata outra foto.
Lave a louça
Esse é um hábito para fazer sempre depois de comer, não necessariamente quando for limpar toda a cozinha. Manter a pia sempre limpa traz uma sensação de organização e bem-estar que até motiva a fazer uma comida mais gostosa. Adote o hábito de lavar a louça sempre depois das refeições, mesmo que precise fazer a pausa de 10 minutos e terminar de lavar no próximo ciclo de 20 minutos. Quando não deixa acumular, tem sempre menos louça para lavar.
Mantenha a geladeira organizada
Não deixe para tirar um dia do mês ou da semana para limpar a geladeira. Todos os dias dê uma olhadinha na validade de certos alimentos e retire da geladeira o que não vai mais ser consumido. Assim, você mantém a ordem, evita mau cheiro e o desprazer de encontrar comida estragada. Quando chegar do mercado, sempre vai ter mais espaço para armazenar os alimentos, pois não terá coisas velhas ocupando espaço.
Comece de cima para baixo
Quando pegar um cômodo para limpar, comece de cima para baixo, pois quando você for tirar poeira da prateleira lá do alto, vai sujar de novo o chão que já foi limpo.
Comece pelos cômodos principais
Para ter uma rotina mais agradável e funcional, você precisa ver limpos e organizados os cômodos que mais utiliza, como seu quarto, seu banheiro, a cozinha e a sala. Claro, esses também acabam sendo os cômodos mais bagunçados.
Termine o que começou
Completar ciclos de limpeza e organização é muito importante nesse método, pois a ideia é trazer a sensação de satisfação e ver a eficiência de uma tarefa cumprida. Tudo o que começar, termine, mesmo que tenha de deixar o resto para o dia seguinte.
Determine o seu tempo
É mais importante fazer um cômodo ou um tipo de atividade por dia do que tentar fazer tudo e não terminar nada. Então, você precisa saber quanto tempo do seu dia vai dedicar ao método e escolher o que dá para fazer nesse tempo. Pode ser limpar todo o quarto e a cozinha ou trocar todos os lixos, lavar a louça e a roupa, aspirar todos os tapetes.
