Quando você começa a pensar em separação, muitas dúvidas surgem na mente, inclusive um conflito de sentimentos sobre como era o casamento no passado, como está no presente e como será sua vida no futuro.
Será que é mesmo isso que eu quero? E como as crianças vão ficar? Como recomeçar a minha vida? Essas são algumas das primeiras questões que surgem, e parece que o medo só aumenta.
Então, o melhor a fazer é refletir de forma mais clara e objetiva sobre todas as questões que envolvem a separação, e depois sobre como agir para que essa decisão se concretize.
Entenda o que está sentindo
O primeiro passo para tomar coragem de se separar é refletir sobre os motivos para a separação. Escreva em um papel quais são os seus sentimentos com relação ao seu parceiro. Em uma coluna escreva os sentimentos bons e na outra escreva os ruins.
Se na sua lista estiver a “pena” que você sente do seu parceiro, esse sentimento faz parte da coluna de sentimentos ruins. A piedade não serve para nenhum tipo de relacionamento. Se ela existe, já é um motivo para não estarem juntos, pois não faz bem para ninguém.
Motivos para se separar
Depois de fazer uma lista sobre os seus sentimentos, faça outra lista com os motivos para se separar. Vocês brigam demais? Ele é ausente? Você não se sente mais apaixonada? Não admira nem respeita seu parceiro por causa do atual comportamento dele? Deseja viver uma vida diferente porque não se sente realizada?
Essas são questões bem importantes, pois algumas delas podem ser resolvidas sem partir para a separação. Se o seu parceiro é uma pessoa boa para você e seus filhos, se você ainda gosta dele, mas se sente frustrada com sua vida, talvez consiga resolver seu conflito pessoal com uma terapia ao invés de terminar seu casamento.
Violência doméstica
Seu parceiro está sendo ruim para você? Ele lhe faz sentir rebaixada e humilhada? Ofende quem você é e diminui o que você faz? Despreza sua opinião? É violento verbalmente ou fisicamente? Então não tem o que pensar: isso é motivo o bastante para decidir se separar, independentemente do sentimentos bons que você acredita ainda sentir por essa pessoa. Esse é um relacionamento tóxico que você e seus filhos não merecem e não precisam viver.
Como o seu parceiro se sente na relação?
Tirando o motivo da violência doméstica, pelo qual não há o que discutir, você deve levar em consideração os sentimentos e a opinião do seu parceiro sobre o casamento de vocês. Será que você pode estar criando motivos para se separar porque vocês não conversam sobre o que sentem?
Quando não existe o hábito da conversa aberta e franca no casamento, pode ser difícil dar o primeiro passo. Mas talvez o seu parceiro esteja vivendo um conflito igual ao seu, sem que você saiba. Talvez vocês possam encontrar todas as respostas sobre separar ou revitalizar o casamento apenas com uma boa e longa conversa.
Não tome uma atitude por impulso
Se você tem medo de se separar, mas cada dia que acorda se sente mais ansiosa, só pensando nos motivos ruins de continuar casada, tome cuidado. Existe o risco de você agir por impulso e sair de casa num momento de raiva ou tristeza muito forte.
Antes que isso aconteça, coloque em prática todas as reflexões das dicas anteriores para não se deixar agir no impulso. Especialmente se você tem filhos, a decisão da separação deve ser planejada para que você tenha para onde ir, ou para que seu parceiro aceite sair de casa de forma tranquila.
Como vai ser a minha vida depois da separação?
Depois da separação a sua vida vai continuar. Você passará a viver novos desafios, mas também novas oportunidades. Irá passar por um processo de cura e reconhecimento de quem você é. Terá alguns sentimentos estranhos, mas que fazem parte da sua reconstrução como pessoa.
Não tenha medo, pois a vida é isso, e está tudo bem. Quanto mais você se preparar para a sua nova vida, imaginando e fazendo planos, mais fácil vai ficar. Você vai conseguir se sustentar, vai conseguir criar seus filhos, vai dar tudo certo.
Planeje uma decisão madura e boa para todos
Depois de avaliar todas as listas sobre seus sentimentos e motivos, e sobre os sentimentos do seu parceiro, vai ficar bem mais fácil tomar coragem de se separar, caso perceba que é isso mesmo o que deseja fazer.
Se você e seu parceiro estiverem conversando sobre o casamento e a separação, continuem essa conversa para decidirem como serão os próximos passos.
Falem com um advogado para decidir quem vai ficar com cada bem que vocês conquistaram juntos, como será a guarda das crianças e outras questões legais para não ter problemas futuros.
Se você optar por sair de casa, comece a procurar um lugar para morar, peça ajuda para pessoas da sua confiança, pois esse apoio é fundamental. Decida se vai ficar na mesma cidade, do contrário procure também um emprego novo e escola nova para seus filhos.
Não dá tempo de planejar, preciso fugir
Se o motivo da sua separação for a violência doméstica e você tem medo do seu parceiro, não vai ter como planejar uma separação tranquila conversando com ele. Se você e seus filhos correm perigo, você precisa se proteger e agir rápido.
Nesse momento, você precisa contar com pessoas da sua confiança e com a polícia. Infelizmente, nem sempre vai resolver fazer um boletim de ocorrência, pois você terá de voltar para casa e ainda terá de enfrentar a raiva do seu parceiro ao saber que foi chamado na delegacia.
Então, se na sua cidade tiver uma delegacia de proteção à mulher, busque ajuda nesse lugar e pergunte se eles têm um abrigo para que você e seus filhos possam ficar até que você decida para onde ir, pois está correndo perigo.
Se você tiver amigos ou parentes que possam lhe receber por algum tempo, converse com eles. Não tenha medo de pedir ajuda, caso não possa sair de casa sozinha e em segurança, pois esse é o seu único caminho para a liberdade.
Nessa situação, o foco é a sua segurança e dos seus filhos. Para protegê-los, não dá tempo de sentir medo. Apenas entre em contato com quem precisar, no momento que for mais seguro, e coloque seu plano em ação. Você é capaz de muito mais do que imagina, e vai se sentir aliviada depois que se livrar do perigo.