A atriz que deu vida à personagem Maria Isis na novela da Globo ‘Império’ não passa despercebida aos telespetadores brasileiros, devido à sua beleza e boa-forma física.
Marina Ruy Barbosa causou furor, quando publicou uma fotografia no Instagram em que aparece de biquíni ao lado de Fábio Assunção e Julianne Trevisol, nas gravações de ‘Totalmente Demais’, novela das sete da Globo.
Um corpo sarado e uma barriga sequinha levaram os fãs da atriz a fazerem muitos elogios a Marina. Uma seguidora referiu mesmo que ela é mais bonita do que Camila Queiroz e Bruna Marquezine.
Para conseguir manter a boa forma física, a atriz pratica kickboxing, uma luta que ajuda a esculpir o corpo, pois os movimentos realizados ativam os músculos responsáveis pelo contorno da cintura. Foi esta modalidade que ajudou a esculpir a barriga da atriz. Além disso, Marina também pratica patinagem e anda de bicicleta.
O segredo para ter um corpo sarado
Marina combina uma alimentação saudável com a prática de exercício físico, mas para aparecer de lingerie na novela ‘Império’ teve que afinar ainda mais a silhueta, por isso, apostou nos benefícios do chá de hibisco para emagrecer.
A atriz consumia o chá pela manhã, que por ser uma bebida termogénica, ajuda o corpo a queimar gordura mais rapidamente. Esta bebida também combate a retenção de líquidos, eliminando o inchaço abdominal.
Existem duas frutas que ajudam a atriz a manter o corpo ideal e sonhado por qualquer mulher: o melão e o kiwi. Enquanto o primeiro é baixo em calorias, diurético e funciona como detox para o organismo, o segundo é pouco calórico, saboroso e rico em fibras, aumentando a sensação de saciedade.
Agora que já sabe o segredo de Marina para conseguir uma barriga sequinha e um corpo escultural, mantenha uma alimentação equilibrada e pratique exercício físico para conseguir bons resultados.
