Você sabia que pode ter cerca de 5 a 13 kg de resíduos acumulados no intestino? É inimaginável pensar que toda essa porcaria pode estar no nosso corpo, mas pode mesmo acontecer. Por isso, é preciso atenção aos processos para manter os intestinos limpos.
É o cólon que é responsável por essa limpeza e excreção de resíduos, mas nem sempre ele funciona bem. Quando está desequilibrado, ele deixa de eliminar esses resíduos para o exterior e isso pode desencadear muitos problemas mentais e físicos.
Quando o corpo precisa de eliminar as toxinas que o cólon não eliminou, ele se manifesta de várias formas, entre elas, com a prisão de ventre. Essa é uma intoxicação fisiológica que pode ser de curta duração ou pode levar meses a passar. Geralmente, quando assim é, a pessoa sente dificuldade em evacuar e precisa de fazer muito esforço. Isso acontece porque a película que reveste o intestino está obstruída com resíduos e, os capilares sanguíneos que tentam passar essa barreira, acabam por assimilar esses tóxicos. Sendo assim, os órgãos e tecidos do nosso corpo absorvem também esses resíduos através do sangue.
Para desintoxicar o cólon é necessário fazer uma dieta à base de vegetais e tomar complementos para eliminar os vermes, os parasitas e as toxinas que estão no nosso organismo.
A alimentação é uma parte importante para o trato do problema, mas existe outro método de limpeza. Stanley Burroughs, um especialista no tema, desenvolveu em 1940, uma limpeza eficaz para eliminar as toxinas: um suco com produtos naturais.
Confira aqui a receita para esse suco. Ele é muito simples.
Artigos necessários:
- 1 colher (café) de pimenta de caiena;
- 2 colheres (sopa) de suco de limão orgânico;
- 300 ml de água mineral;
- 2 colheres (sopa) de xarope de bordo.
Como fazer:
- Você apenas precisa misturar muito bem todos esses ingredientes.
Pode tomar esse chá durante 10 a 16 dias, na dose de uma colher (sopa) de 6 a 8 vezes por dia.
Se sofre regularmente de prisão de ventre, pode também tomar o chá de sene. Sene é uma planta medicinal que estimula as contrações do intestino e reduz o inchaço abdominal provocado pela prisão de ventre. Ele é rico em descongestionantes e tem poder laxativo, podendo assim ser um bom aliado para tratar do problema.
É aconselhável que não tome o chá de sene durante muito tempo ou em grandes quantidades. Beba apenas 1 xícara de chá e espere de 4 a 6 horas para ele fazer efeito. Para além de combater a prisão de ventre, ele ajuda a perder peso.
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