Quem sofre com alergia sabe o quanto é complicado limpar a casa. Basta começar a varrer para a crise aparecer. Nem se fala sobre os dias de faxina, que incluem mexer com cortina, tapete, guarda-roupas… Mas esse sofrimento pode ser evitado com alguns cuidados importantes. Veja quais são as coisas que todo alérgico tem que saber e fazer ao cuidar da casa.
1. Evite muitos objetos decorativos
Já pensou na facilidade que seria não ter tantos bibelôs, porta-retratos, esculturas e afins? Deixe seus móveis com o mínimo de decoração e se ajude na hora da limpeza.
2. Escolha itens laváveis
Se, ainda assim, você quiser muito enfeitar suas prateleiras e móveis, escolha itens que possam ser lavados em água corrente.
3. Esqueça os tecidos na decoração
Cortinas, tapetes, pelúcias e todo elemento decorativo que use tecido deve ser evitado. Isso porque acumula muita poeira e ácaro, sendo difícil de limpar.
4. Abra as janelas e portas
Mantenha o máximo de luminosidade e frescor na sua casa. Portanto, deixe portas e janelas abertas sempre que possível.
5. Areje os armários
Semanalmente, abra todas as portas dos armários da sua casa e deixe assim por todo o dia. Esse ritual vai dificultar o aparecimento do mofo.
6. Use capa para colchão e travesseiro
As capas são antialérgicas, fáceis de tirar, lavar e secar. Ou seja, só vantagens para quem sofre com alergia.
7. Limpe o colchão regularmente
Mais ou menos uma vez ao mês polvilhe bicarbonato de sódio no colchão e deixe agir por 1 hora. Aspire bem e deixe tomar sol o resto do dia.
8. Lave os travesseiros
Da mesma forma que o colchão, os travesseiros também devem ser limpos mensalmente. Para isso, coloque na máquina de lavar com sabão de coco e vinagre de álcool.
9. Afaste a umidade
Se sua casa é mais úmida, coloque nos armários saquinhos com sílica gel, arroz, giz ou outros elementos para reduzir o problema.
10. Faça a limpeza úmida
Se não tiver aspirador de pó, escolha fazer a limpeza úmida. Para isso, umedeça um pano de chão e coloque na vassoura, varrendo a sujeira com ele. Isso também vale ao tirar pó dos móveis, sempre usando panos de microfibra.
11. Esqueça os produtos químicos
Pode não parecer na hora, mas os produtos de limpeza podem agravar sua alergia. Use opções naturais como o bicarbonato de sódio, limão, vinagre de álcool, óleos essenciais, sal e muitos outros.
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Assim, você garante mais saúde e tranquilidade, reduzindo as crises e tendo uma rotina muito mais leve e gostosa.
