O excesso de químicos nos alimentos prejudica nosso organismo, por isso, precisamos desintoxicar o corpo frequentemente. Por isso, neste artigo vai aprender uma receita maravilhosa para limpar o corpo e desintoxicar o organismo. O segredo está no arroz integral.
Segundo os orientais, o arroz aumenta a energia vital do organismo, alivia a depressão e ajuda a eliminar toxinas. Para os cineses, grandes apreciadores de arroz, este cereal é benéfico para o intestino e para os pulmões. Desintoxicar o organismo com o arroz integral ajuda a aliviar as dores nas articulações. Mas para obter os efeitos desejados faça da seguinte maneira:
- Consuma arroz integral à noite, optando pelo orgânico, que encontra em supermercados ou produtos de lojas naturais.
- A quantidade de arroz a consumir é a mesma que sua idade (40 anos = 40 colheres de sopa de arroz)
Compreendeu? Agora para confecionar o arroz:
- Lave o arroz e coloque num frasco de vidro. Encha o restante frasco com água quente, feche e deixe esfriar. Depois guarde na geladeira.
- Deixe repousar e na manhã seguinte entre 3 a 4 colheres de sopa de arroz com água
- Consuma seu arroz em jejum.
Agora volte a colocar água no frasco e coloque novamente na geladeira. Faça este procedimento todas as manhãs!
