Imagens de comida
Crédito: Freepik

Imagens de comida: as redes sociais nos influenciam a comer mais?

Somos influenciáveis, mas cabe a nós estabelecer um limite para o quanto deixamos as redes sociais decidirem como vamos nos alimentar

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Nem são necessárias evidências científicas para sabermos que, quando ficamos olhando fotografias e vídeos de comidas apetitosas, sentimos vontade de comer. E parece que quanto mais você dá atenção a essas imagens de comida nas suas redes sociais, mais elas surgem e aumentam sua vontade de comer. É um ciclo vicioso.

Segundo explica Suzanne Higgs, professora de psicobiologia do apetite da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, “existem evidências de que, se você olhar fotografias de alimentos, o estímulo visual pode fazer você sentir vontade de comer.”

De fato, não é coisa da nossa cabeça. Isso acontece mesmo, e de diferentes maneiras que atuam em conjunto. Uma delas é influência das outras pessoas sobre nós. Mesmo as pessoas mais autoconfiantes são influenciáveis de alguma forma, por alguém ou alguma coisa.

Falando especificamente sobre as imagens de comida nas redes sociais, somos influenciados pelas publicações das pessoas que gostamos e admiramos. E quanto maior a sua proximidade com certa pessoa, maior é a tendência de você querer gostar do que ela gosta.

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“Muitas das sugestões provenientes das interações pessoais estão relacionadas com as pessoas com quem convivemos”, afirma Solveig Argeseanu, professora de saúde global e epidemiologia da Universidade Emory em Atlanta, na Geórgia (Estados Unidos). “É mais uma questão de relacionamento e de como me comparo com aquela pessoa que com indivíduos específicos. Se eu acho que a pessoa que está comigo é mais atraente ou popular, terei a tendência de querer imitá-la cada vez mais.”

Imagens de comida mais calórica são as preferidas

Apesar de, hoje em dia, ser bem grande o número de adeptos de um estilo de vida saudável, as imagens de comida calórica são as preferidas. Na verdade, sabendo disso, os especialistas em marketing podem transformar até os pratos mais fitness em imagens de comida muito apetitosa. Só que isso acontece porque elas ficam parecendo mais calóricas.

A explicação, segundo Ethan Pancer, professor de marketing da Universidade Saint Mary em Halifax, na Nova Escócia (Canadá), é que “os seres humanos são biologicamente incentivados a procurar alimentos com alto teor de calorias – uma capacidade que ajudou nossos ancestrais a sobreviver na época em que eles coletavam seus alimentos”.

Os algoritmos completam o círculo

Outro fator que nos influencia são os algoritmos das redes sociais. Aí é que o círculo se completa, pois, quanto mais você interage com as publicações das imagens de comida, os algoritmos entendem que isso lhe agrada e, portanto, deve aparecer com mais frequência no seu feed de notícias.

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Quando você percebe, está vendo e desejando as receitas mais deliciosas e, se forem acessíveis, você vai querer comprar ou preparar. Se você não puder trazer esse desejo para a realidade, o ciclo se interrompe. Se puder, o ciclo continua enquanto você permitir.

Veja também: Coisas para não fazer nas redes sociais

Artigo com informações de BBC

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