Você já imaginou como seria se o homem pudesse sentir as mesmas dores que a mulher? Pois essa corajosa equipe topou o desafio e finalmente você pode ver o que acontece quando homens experimentam a dor do parto – e como reagem a ela.
O grupo de criadores de conteúdo, mundialmente conhecidos por testarem coisas e situações do universo feminino, toparam um desafio maior do que eles imaginavam.
Dor do parto ou epidural?
Conhecidos como The Try Guys, os americanos foram juntos a um laboratório para simular as dores do parto. Isso faz parte de uma série fantástica que estavam fazendo desde a gravidez até depois do nascimento do bebê.
Os homens experimentam a dor do parto e não só: eles testaram todo o processo, incluindo o peso e limitações da gravidez, primeiro banho e trocas de fraldas.
Entenda o que foi feito: vários eletrodos foram colocados junto aos músculos utilizados durante o parto, para que houvesse contração, simulando assim o processo natural. A partir daí, os homens experimentam a dor do parto!
Foram três intensidades de dores, como em um parto normal: primeiro mais leves e espaçadas, depois aumentando até ficarem insuportáveis e frequentes.
A palavra chave para que parassem o processo era epidural. Quanto tempo você acha que levaram para pedir?
Veja o que acontece quando homens experimentam a dor do parto:
Até que forma muito corajosos, não é?
Esse é um processo natural durante o trabalho de parto; na vida real, os homens experimentam a dor do parto de outras formas. Se você é mulher, existem formas de aliviar a dor do parto, tornando o momento um pouco melhor.
Fonte: BuzzFeed
Dicas para aliviar a dor do parto
Nesse momento, um dos que ficarão marcados na sua memória, algumas dicas podem te ajudar a passar pela dor de forma mais tranquila. Veja quais são:
1. Ter alguém ao seu lado
Pode parecer bobagem, mas ainda tem mulher que prefere passar por isso sozinha ou até mesmo que não tem essa opção, por um impeditivo das regras do hospital.
É garantido o direita à parturiente, de ter um(a) acompanhante durante todo o trabalho de parto e também na recuperação. Se negarem esse direito, tenha conhecimento da lei Nº 11.108.
Passado esse problema jurídico, lembre-se: não queira fazer tudo sozinha. Se seu parceiro(a) tem problemas com sangue ou outro impeditivo, tudo bem, chame alguém que seja também querido(a) para te acompanhar.
Ter uma mão para segurar e um rosto conhecido podem fazem muito bem a você durante o processo. O trabalho de parto pode demorar alguns minutos ou algumas horas. Então, pense nisso, ok?
Se chamar alguém da família não for a opção mais interessante, que tal o acompanhamento de uma doula, que são mulheres especializadas em acompanhar o pré-natal e o parto?
2. Use a sua imaginação a seu favor
Hospitais nem sempre são muito acolhedores ou receptivos, concorda? Então para facilitar o trabalho de parto, procure fazer visualizações. Isso ajuda a tirar o foco da dor e também a relaxar seu corpo e mente.
Imagine-se em um lugar que você gosta muito, sereno. Pode ser uma praia, em meio à natureza. respire fundo e sinta o cheiro do ambiente. Claro que parece fácil e até parece que na hora H vai ser fácil ficar pensando em flores. Então pratique durante a gestação, essa pode seu uma das medidas a testar durante o parto.
3. Respire
Sabia que na hora da dor ou de um ataque iminente, seu corpo pode cessar a respiração para se preparar para a fuga ou ataque?
Isso é inconsciente e cabe a você ter o controle da sua respiração durante o parto, por diversos motivos. Respirar corretamente vai te ajudar com a dor, vai te “manter ocupada” durante o processo, retirando um pouco do foco da mesma.
Além disso, ajuda a oxigenar o seu corpo, evitando desmaios, cãibras, aumento da pressão arterial e outras coisas.
Então, força e respire!
4. Movimente-se
Mesmo que você esteja em um processo de parto mais monitorado, com fios impedindo a caminhada livre, busque se mexer periodicamente.
Mude o lado, sente-se, faça movimentos com as pernas. Se possível, caminhe em volta da cama, para ajudar a acelerar o processo.
Se você tiver mais mobilidades, umas caminhadas no corredor, banhos de chuveiro morninhos, agachamentos e outros movimentos podem ajudar também.
5. Massagem
Receber massagem na lombar e nas pernas pode ser reconfortante, além de amenizar as dores. É importante que a pessoa que acompanha compreenda que em alguns momentos, a massagem será bem vinda e em outros não, pois o corpo vai mudando ao longo do parto.
Novamente, uma doula tem amplo conhecimento dessas técnicas, além de como te posicionar melhor para aliviar a dor.
Se você tiver acesso no momento do parto, sentar naquelas bolas de pilates grandes – que permitam um ângulo nos joelhos de 90 graus – e fazer movimentos circulares pode aliviar muito as dores entre a vagina e o ânus.
Existem diversos outros métodos, um pouco menos comuns e acessíveis, como a hidroterapia, acumpuntura, hipnose e outros, sendo porém alternativas ao alívio da dor.
Agora, o mais importante: lembre-se o porquê da dor e que todo o esforço vai valer cada segundo.
Aproveite o momento, ele é único. Cada parto tem sua forma, sua dor e beleza, depois sempre ficarão histórias para contar.