Não importa o quanto você cresça e amadureça: sempre vai precisar dos seus pais, avós e irmãos para sentir-se parte de um verdadeiro lar. Mesmo quando você já formou sua própria família, jamais vai esquecer daqueles que te colocaram no mundo e compartilharam os momentos mais importantes da vida com você, ensinando, dando conselhos e até chamando sua atenção.
Família é tudo: é composta pelas pessoas que amam, se importam e valorizam a sua vida e a sua presença.
Muitas vezes só nos damos conta do valor da família quando perdemos uma pessoa ou, por algum motivo qualquer, ficamos muito tempo sem entrar em contato. Por isso, uma lição é válida: aproveite o tempo com a família no presente, pois poderá não ter como compensar a ausência mais tarde.
Como fortalecer os laços familiares: 8 dicas
Sabendo disso, de que forma você pode fortalecer e manter um laço de amor, afeto, amizade e cumplicidade entre pais, filhos, irmãos, avós e netos? É fácil, basta querer o bem do outro e dedicar-se para vê-lo feliz. Veja estas 8 dicas:
1. Esteja presente
É claro que com o dia cheio de compromissos, pais no trabalho, filhos na escola e nas atividades extracurriculares, muitas famílias só conseguem estar reunidas no jantar. Mas não tem problema, desde que este tempo seja bem-aproveitado.
Estar presente é deixar de lado o celular na hora do jantar e deixar de lado também os aborrecimentos do trabalho, a menos que seja algo pelo qual sua família possa ajudar dando bons conselhos.
Aproveite o tempo para perguntar como todos estão, quais são os planos para o dia seguinte, incentivar, elogiar, ensinar algo novo, ajudar nas tarefas e fazer este momento ser o mais agradável possível.
2. Faça encontros de família
Os avós e netos necessitam da companhia uns dos outros, ainda mais do que os filhos e pais adultos, pois esta convivência traz muito aprendizado e conforto emocional. Caso morem longe, permita que avós e netos estejam juntos o máximo de vezes quanto possível, seja aos finais de semana ou pelo menos uma vez ao mês.
Este encontro também deve ser agradável e durar muitas horas, pois é na convivência, conhecendo um ao outro, seus gostos e hábitos, que cria-se um laço de afeto e o sentimento de pertencimento, essencial para crianças crescerem emocionalmente fortes e idosos viverem mais e melhor.
3. Estimule a solução de conflitos
Toda família tem seus conflitos, é normal. O que não deve acontecer é deixá-los sem solução, abrindo espaço para mágoas. Dentro de um lar, apesar de formarem uma família, todos são indivíduos com questões particulares a resolver.
É preciso que haja compreensão, paciência, atenção e disposição para ouvir e ajudar, respeitando o tempo do outro. Educar é essencialmente isso: respeitar. Quando filhos se rebelam é porque sentem-se desrespeitados e incompreendidos.
Já se foi o tempo em que “porque sim” e “porque não” resolviam as coisas. Na verdade nunca resolveram, os filhos cresciam com medo e mágoa, e assim formavam novas famílias conflituosas.
4. Tenham hobbies em comum
Os pais são o suporte e exemplo dos filhos. É ótimo quando a família pratica hobbies em conjunto, como praticar esportes, viajar, acampar, participar de clubes, pois sempre terão algo em comum para trocar ideias e fazer novos planos.
Além disso, é essencial para os filhos admirarem os pais, vendo o quanto eles são pessoas engajadas, participativas e ativas, além de observarem o quanto eles fazem questão de passar seus momentos de folga junto com a família.
5. Transmita bons hábitos
Os bons hábitos formam seres humanos de sucesso, e consequentemente, que valorizam estar com seus familiares. Dentro destes hábitos pode-se considerar de tudo: hábitos de higiene; organização da casa; ser respeitoso com tudo e todos; não julgar as pessoas pela aparência; evitar falar mal dos outros; estudar assuntos que lhe interessam, mesmo que não seja obrigação escolar; determinar horários para a rotina diária e afins.
Os bons hábitos são essenciais para ensinar a ter limites, a respeitar o espaço do outro e a organizar a própria vida, evitando o estresse a ansiedade que surgem com o caos emocional e ambiental.
6. Estimule a participar das tarefas domésticas
Os filhos precisam crescer conscientes de que fazem parte da comunidade familiar e por isso exercem um papel importante dentro desse círculo. Encoraje os pequenos e adolescentes a terem tarefas fixas, elogie quando estas forem feitas corretamente e corrija com naturalidade e respeito quando puder ser feito melhor.
Quando pais reclamam que os filhos não querem conversar sobre assuntos íntimos ou não os procuram para pedir conselhos sobre seus problemas, precisam refletir sobre a forma como os tratam no dia a dia: para muitos pais é natural rebaixar os filhos para demonstrar sua autoridade, mas esta é justamente a resposta para o problema.
7. Brinque e descontraia
Quando tem filhos pequenos, participar dos momentos de brincadeira é uma ótima maneira de fortalecer os laços de afeto e confiança. E lembre-se que precisa participar efetivamente, dando atenção total ao momento, permitindo-se voltar a ser criança. Este é o segredo.
Com os membros mais velhos da família, os tipos de brincadeiras mudam, mas podem continuar, pois deixam os momentos mais leves e agradáveis. Essas brincadeiras podem ser piadas para descontrair, ter o hábito de jogar cartas ou tabuleiro no fim da noite e qualquer coisa que transforme momentos simples em algo marcante, pois estas serão as lembranças que farão você ter certeza de que deu o seu melhor.
8. Preparem refeições juntos
Para alguns, fazer comida é só uma obrigação para matar a fome, mas há quem considere o ato de cozinhar uma forma de amar os outros. De fato, o momento de preparar os alimentos é uma ótima oportunidade de ensinar coisas novas aos filhos e de mostrar a eles como ter cuidado com quem se ama.
Quando os filhos crescem, entre todas as lembranças da infância, os momentos na cozinha com diferentes aromas e sabores estão entre os mais marcantes, que trazem sentimento de amor e alegria.
Dica: Não tenha medo de ter muitos filhos
Hoje em dia, ter família grande é raro. Os pais têm medo de não dar conta do recado, mas quando tem amor, tudo dá certo. A verdade é que uma casa cheia é um fator crucial para fortalecer os laços familiares. Veja por quê lendo o artigo Famílias com 4 filhos ou mais são mais felizes.