Será que usar fone de ouvido faz mal? O acessório é essencial na vida de quem usa smartphone e está sempre com o celular na mão. Seja para ouvir a sua playlist, rádio ou as mensagens de voz, o fone de ouvido é a privacidade quando se está o tempo todo em público.
Mas como tudo tem seu preço, exagerar no volume e na frequência de uso do fone de ouvido vai trazer prejuízos para a sua audição, podendo levar à surdez. Para evitar esse problema, veja qual é o jeito certo de usar fone de ouvido.
Como usar o fone de ouvido da maneira correta?
Existem algumas dicas de como usar o fone de ouvido de modo a não prejudicar a sua audição:
- Prefira sempre fones externos, daqueles que não entram nos ouvidos;
- Mantenha os seus fones limpos. Muitos dos porquês que o fone de ouvido faz mal estão relacionados com a falta de higiene;
- Faça pausas de 15 minutos a cada hora de uso do fone. Ou seja, nada de passar o dia inteiro com acessório enfiado na orelha;
- Não exagere no volume. Se estiver usando fone interno, mantenha-se de forma a conseguir ouvir o som do ambiente.
Mito ou verdade: usar fone de ouvido faz mal?
Quando é usado da forma inadequada, ou seja, em volume alto por mais de 90 minutos diários, o fone de ouvido faz mal à audição e à saúde.
Por isso, pode causar zumbido no ouvido e perda auditiva em até cinco anos. Os danos são progressivos e lentos. Porém acontecem, e ficam mais fortes cada vez que o fone é usado da maneira incorreta.
Sons de zumbido
Quando o ouvido está muito cansado, após um período com som alto ou depois de algum som muito agudo, o zumbido incômodo pode aparecer.
Caso ele ocorra sem o estímulo do som alto é bom procurar um médico. Os sons mais comuns de zumbido no ouvido são de apito, panela de pressão, som de grilo, chiado de água, apito, caixa de som e som de abelha.
Dica: Como limpar o fone de ouvido?
Veja abaixo uma dica para deixar o seu fone de ouvido limpinho!
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.