As dores nos ossos e articulações, além de incômodas, podem prejudicar a qualidade de vida e limitar as atividades diárias.
Dores nas mãos, cotovelos, costas, joelhos e braços têm múltiplas explicações, que vão de um trauma a, até, artrite ou reumatismo.
Quando não parecem ter solução, há a possibilidade de terem se tornado crônicas e o desconforto com a dor passa a ser uma certeza diária.
A maneira de conhecer a raiz do problema é procurar um médico. É o profissional quem vai encaminhar o paciente para exames, apresentar o diagnóstico e os medicamentos para tratar o problema.
Receita de extrato de ervas para aliviar as dores
Alguns produtos naturais podem auxiliar na redução do desconforto da dor, se forem liberados pelo médico e se não houver a possibilidade de causarem alergias.
Ingredientes:
- Álcool puro: 1 litro;
- Alecrim: 1 ramo;
- Arruda: 1 ramo;
- Cânfora: 3 ramos;
- Hortelã: 2 ramos;
- Sálvia: 1 ramo;
- Gengibre: 1 colher de chá (ralado);
- Urtiga: 1 ramo;
- Canela: 2 paus.
Modo de preparar:
1. Coloque todos os ingredientes dentro da garrafa com álcool;
2. Armazene em um local escuro por uma semana.
Modo de usar:
1. Aplique sobre o local sempre que tiver dor;
2. Dê preferência para aplicar à noite;
3. Lave bem pela manhã para não correr o risco de manchas devido ao sol;
4. Se preferir, use um borrifador para aplicar, mas pode ser usado um algodão;
5. Cubra com uma compressa.
Atenção: Essa dica não substitui uma consulta médica. Não use esse produto em crianças. Esse extrato é para uso externo e não pode ser ingerido.
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