Em todo relacionamento existem pontos a melhorar. Tanto com relação aos parceiros individualmente, quanto nas ações deles como parceiros. E um dos que devem ser revistos urgentemente é a questão das brigas.
Como as brigas entre os pais afetam as crianças
Desentendimentos acontecem, mas nunca devem ser na frente das crianças. Isso porque as consequências ficam para toda a vida. Veja quais são:
1. Alto nível de estresse
Ver seus pais brigando com certa constância faz com que as crianças vivam sob constante gatilho de estresse. Isso porque é desagradável e assustador para elas.
2. Menos conexões neurais
Em crianças pequenas, a exposição a brigas pode atrapalhar a formação de conexões neurais. Isso acontece por causa da aceleração dos batimentos cardíacos e alto nível de ansiedade. No futuro, pode resultar em dificuldades de aprendizagem.
3. Dificuldade para dormir
Além de poderem ter dificuldades para relaxar e dormir, os filhos também podem voltar a fazer xixi na cama. Isso acaba levando a mais vergonha, brigas e estresse, tornando-se um ciclo vicioso terrível.
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4. Indisciplina
Uma das formas de aliviar esse estresse causado é agir de forma indisciplinada. Assim, acabam aliviando toda a carga psíquica jogada sobre ela e ainda encontram uma forma de focar a atenção dos pais em algo que não seja uma discussão entre eles.
5. Cópia do comportamento
Seja na escola, quando jovens, ou quando adultos, esses filhos tendem a reproduzir o comportamento aprendido. Ou seja, terão relacionamentos disfuncionais ou aceitarão abusos dos parceiros.
6. Culpa e vergonha
Muitos pais, além de brigarem na frente das crianças, ainda envolvem as coitadas na discussão. Exigem que elas tomem partido ou que digam que ouviram ou viram tal coisa. Também as indicam por parte dos problemas, causando assim muita vergonha e sentimento de culpa.
7. Medo de se relacionar
Quando crianças, elas não conseguirão se relacionar bem com colegas e professores, alternando entre timidez ou má atitude. Ainda mais: quando adultos, além da dificuldade em fazer amigos, pode ser que tenham medo de se relacionar afetivamente com um parceiro/a, evitando compromisso.
Como saber se seu filho já sofre com esses efeitos
Existem alguns comportamentos que mostram que o quadro está mais grave do que você imagina. Veja alguns deles:
- Quando pequeno, fica irritadiço e chorando por tudo;
- Faz mais birra do que o normal;
- Usa o mesmo tipo de tom/palavreado ouvido nas discussões;
- Evita a presença dos pais;
- Tende a ficar muito isolado ou sempre com fones de ouvido;
- Começa a apresentar dificuldades na escola;
- Está brigando com todo mundo ou é extremamente tímido.
O que fazer
Se as consequências das brigas dos pais em frente aos filhos já começaram a aparecer, o ideal é ter uma conversa franca – sem brigas. Se isso não é possível, o ideal é procurar ajuda de um psicólogo de família e resolver as pontas soltas. Além disso, é fundamental parar de brigar na frente das crianças.
Para isso, é importante que saibam como discutir apropriadamente sobre um problema ou discordância. Se um dos parceiros percebe que está em um relacionamento abusivo, deve sair o quanto antes. E também muito importante: converse abertamente com seus filhos e dê todo carinho e suporte que ele necessita nesse momento.
