Sentir dor nas costas é o tipo de queixa genérica mais ouvida. Crianças, adultos e idosos passam por situações diversas que causam esse desconforto. Nem sempre a dor nas costas é um problema complicado, pode ser apenas uma tensão muscular. Mas é preciso estar atento ao local exato da dor, como o quando ela acontece. Veja a seguir os tipos mais comuns.
Veja também: como aliviar a dor na coluna
Dor nas costas no lado direito ou esquerdo
Sentir dos de um dos lados das costas pode ser tanto uma dor muscular quanto artrose ou hérnia. A dor muscular pode acontecer por estresse, carregar excesso de peso ou dormir de mau jeito, por exemplo.
A artrose é uma doença que desgasta a cartilagem entre os ossos, causando uma dor forte ao movimentar as costas (quando ocorre nessa parte do corpo). A hérnia tem vários tipos e ocorre em diferentes partes do corpo. É caracterizada pelo escape de um órgão por algum orifício que se abriu onde não deveria, causando muita dor, inclusive na região das costas, dependendo do órgão afetado.
Na região dos rins
Quando a dor ocorre um pouco para cima da região lombar (parte mais próxima do quadril), pode ser um sintoma de problema nos rins, que do lado de dentro estão localizados nessa altura. Se houver também cólica forte, pode indicar pedras nos rins.
Ao respirar
Por ocorrer quando respira mais profundamente, essa é a cor localizada na parte superior das costas e geralmente tem causa muscular. Deve lembrar se carregou muito peso ou fez muito esforço nos últimos dias, pois nesse caso a dor vai durar até uns 3 ou 4 dias, em média.
Se não for o caso, existe a possibilidade de ser algum problema de causa emocional, como quando está vivendo uma fase de angústia ou de ansiedade. Existe a possibilidade de ser fibromialgia devido à combinação de sintomas, mas não se pode chegar a esse ou outro diagnóstico sem ir ao médico.
O que fazer para tratar
As dores do lado direito ou esquerdo, causadas por tensão muscular, artrose ou hérnia, são tratadas conforme o quadro do paciente. Para dores agudas existem os anti-inflamatórios e analgésicos. Para dores crônicas, tratamentos como pilates, ioga e osteopatia ajudam. Em alguns casos pode ser necessário cirurgia, como ocorre muitas vezes nos casos de hérnia.
Nos pacientes com a dor próxima da região dos rins, o ideal é ir ao urologista o quanto antes para fazer exames. Depois que uma cólica passa, a última coisa que se quer é senti-la de novo. O médico irá verificar se é mesmo cálculo renal e qual o tamanho das pedras para definir como serão removidas.
Se a dor ao respirar tiver causa muscular, algum anti-inflamatório e analgésico simples podem ajudar a aliviar a dor e a recuperar a musculatura, junto de cuidados. Ter boas noites de sono, evitar carregar mais peso até melhorar e, também, ter uma alimentação saudável para recuperação do corpo. Se desconfiar de algo mais sério, deve ir ao médico clínico geral antes de pensar em se medicar.
Veja também: O que significa covinha nas costas?
