As mulheres chegam aos 40 anos e passam por várias mudanças. Ainda assim, cada vez mais elas aparentam menos a idade que tem. Elas apresentam comportamentos joviais e se sentem mais dispostas, como se possuíssem 10 ou 20 anos a menos. No entanto, muitas vezes a aparência não demonstra problemas de saúde associados à idade.
O público feminino, no entanto, é muito mais cuidadoso com a saúde do que os homens. As mulheres vão muito mais ao médico e estão mais atentas ao próprio organismo. Algumas, porém, não sabem quais são as doenças mais comuns que podem se desenvolver a partir dos 40 anos.
Quais as principais doenças que as mulheres podem ter após os 40
A prevenção é a melhor forma de evitar as condições clínicas que podem surgir antes e após os 40 anos. Portanto é muito importante o acompanhamento médico periódico. As mudanças proporcionadas com o avanço da idade causam desequilíbrio. É nesse momento que podem aparecer complicações. Confira abaixo 5 doenças que surgem após os 40 anos nas mulheres.
1. Problemas cardíacos
A principal doença que mais mata as mulheres após os 40 anos é ataque cardíaco. Após a menopausa, as chances de haver problemas cardíacos crescem. A redução do estrogênio é um dos responsáveis por isso. Por isso é muito importante estar atenta ao seu corpo. Procurar médicos e fazer check up anual é essencial.
2. Diabetes
A queda do estrogênio aumenta as chances de ter diabetes. Mas essa condição é mais frequente em mulheres obesas, alcoólatras ou com histórico familiar. A alimentação equilibrada e a prática de exercícios é a melhor maneira de evitar esse problema.
3. Osteoporose
A menopausa diminui as concentrações de cálcio no organismo das mulheres e elas perdem a densidade óssea. Dessa forma, as chances de desenvolver osteoporose são muito grandes, principalmente após os 60 anos. A reposição hormonal e a suplementação de cálcio são bons tratamentos.
4. Artrose
As dores articulares aumentam nessa fase da vida. Isso é muito natural, mas ao ter dores é preciso procurar acompanhamento médico.
5. Câncer
Aos 40 e após essa idade as chances de câncer aumentam. Os tipos mais comuns no geral são o de pulmão e o de intestino. Ambos podem ser evitados com comportamentos saudáveis de vida. Deve-se evitar o tabagismo e deve-se ter uma boa ingestão de líquidos e fibras.
As mulheres, no entanto, têm maior incidência de câncer de mama e do colo do útero. A ida ao médico com frequência é fundamental. No caso do câncer de mama, o autoexame também é recomendado. Como a maioria dos tipos de câncer, se diagnosticados no início da doença, as chances de cura são maiores.
O câncer de pele também é comum, principalmente no Brasil, um país com tanta incidência de sol. Deve-se usar protetor solar sempre. Se uma mancha aparecer na pele, procure um médico. Qualquer incômodo deve ser analisado por um médico para evitar que problemas maiores surjam, independente do incômodo que for.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
