Desde a juventude os homens frequentam muito pouco os consultórios médicos. Mas com o avanço da idade, principalmente após os 40, a necessidade de acompanhamento clínico é essencial. O organismo humano fica suscetível a várias doenças, algumas delas graves e que podem ser fatais.
A cada três mortes de adulto, duas são de homens. Isso está relacionado ao fato de que homens vão menos ao médico que as mulheres. Muitos às vezes nem sabem quais doenças estão sujeitos a desenvolverem. Se você se encaixa nesse grupo, confira abaixo quais as principais condições médicas que homens após os 40 podem desenvolver.
Quais as principais doenças que os homens podem ter após os 40
As doenças que os homens desenvolvem a partir dos 40 podem ser evitadas com consultas de prevenção. Portanto fique atento à lista das cinco doenças mais comuns nos homens com o avanço da idade.
1. Câncer de próstata
Essa é a segunda doença que mais mata os homens e é o câncer mais frequente nesse grupo. A genética e os maus hábitos são responsáveis por essa doença. Equilibrar a alimentação e realizar atividades físicas regularmente pode prevenir essa condição. Claro que anualmente deve ser feita a prevenção com o exame de toque.
2. Disfunção erétil
Essa condição é uma das mais comuns. A dificuldade de manter ou de ter ereção é causada por problemas físicos ou psicológicos. A consulta a um especialista é fundamental. Adotar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e exercícios físicos auxiliam. Terapia emocional e evitar substâncias nocivas também é importante.
3. Problemas cardiovasculares
Homens costumam ingerir muita gordura e costumam manter hábitos alimentares ruins. Tabagismo e alcoolismo também contribuem para entupir as artérias. Controlar o estado clínico, praticar exercícios e mudar os hábitos é essencial.
4. Obesidade
As dietas altamente calóricas e o sedentarismo são os fatores mais comuns para que homens acima de 40 anos sejam obesos. A obesidade traz consigo ainda hipertensão, diabetes, a disfunção erétil, entre outras complicações. Novamente, a prática regular de exercícios e uma alimentação saudável é a melhor prevenção.
5. Hiperplasia benigna da próstata
Essa condição médica consiste no aumento gradual da próstata. Isso é comum com a idade, mas às vezes a próstata pode crescer demais e prejudicar o sistema urinário masculino. A hiperplasia nem sempre está relacionada ao câncer. Mas é importante o acompanhamento médico para evitar a piora do quadro.
A andropausa também é um problema comum nos homens, mas não é grave se for acompanhada por profissionais. Embora a maioria do público masculino não frequente o médico como deveria, é preciso uma mudança de hábito nesse sentido, A dica é fazer check up anual, para prevenir que esses problemas se tornem algo pior.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
