Com certeza já viu muitas receitas para emagrecer. Todas querem ter aquele corpo perfeito e tonificado para o verão. Contudo muitas delas afetam o seu fígado de maneira inimaginável. Poderá causar-lhe doenças duradouras e perigosas.
O fígado é um dos órgãos mais importantes corpo humano, porque é responsável pela remoção de todas as toxinas do nosso corpo, além de ter funções importantes, como a síntese de proteínas que consumimos diariamente através dos alimentos.
É importante manter este órgão do corpo em bom estado, porque se não funcionasse bem, poderia paralisar as funções de todos os outros órgãos que trabalham ligados ao fígado. Problemas de fígado são comuns em pessoas que bebem álcool, comem alimentos ricos em gordura ou possuem uma vida sedentária. Neste artigo vamos oferecer uma bebida que irá eliminar os problemas em seu fígado.
Estes são os ingredientes que você tem que preparar para a bebida.
- Folhas de hortelã: 1 punhado
- Limão: 1
- Laranja: 1
- Água: 1 litro
Modo de preparação:
1. Coloque em uma panela a água o punhado de folhas de hortelã;
2. Em seguida, leve ao fogo para ferver por um período de 5 minutos;
3. Enquanto isso, junte suco da laranja e do limão;
4. Jogue em um copo uma colher de raspas de limão;
5. Se quiser, adoce com mel.
Tome esta bebida para desintoxicar o fígado e ajudá-lo a limpar seu corpo.
