Pode não ser o assunto mais agradável, mas falar sobre a cor das fezes é importante. Suas fezes podem dizer alguma coisa a respeito da sua saúde, só por mudarem de cor, forma e consistência. Se você nunca tinha pesado sobre isso, chegou a hora de adquirir esse conhecimento.
Como são as fezes normais?
Antes de saber o que cada cor das fezes significa, é bom saber qual é a cor considerada normal. Só assim é possível comparar, certo? Então, a cor normal das fezes é marrom, não muito escuro e nem muito claro.
Também é importante saber que fezes saudáveis não têm sempre a mesma coloração, forma e consistência. Elas podem mudar de acordo com a sua alimentação, e isso não necessariamente representa um problema de saúde.
A cor das fezes e seus significados
Por mais que uma mudança de coloração nas fezes seja normal, fique atento se a cor das fezes mudar muito, permanecer diferente por mais de 3 dias e surgirem outros sintomas no seu aparelho digestivo.
Fezes verdes
É comum surgir essa cor nas fezes quando o intestino está funcionando muito rápido e não tem tempo suficiente para digerir corretamente os sais biliares.
Isso acontece, geralmente, em períodos de muito estresse na sua vida, quando você está com alguma infecção bacteriana ou está passando por uma crise do intestino irritável.
Mas, nem sempre é um problema. Quando as fezes são verde-escuro, pode ser porque você comeu muitos vegetais verdes ou após ter feito suplementação de ferro.
Cor das fezes escuras
Quando as fezes ficam muito escuras, quase pretas, é comum ficarem com um odor muito mais forte.
Esse pode ser um sinal de úlceras ou varizes esofágicas, que causam sangramento em algum lugar do sistema digestivo. Nesse caso, é urgência médica.
Mas, assim como as fezes verde-escuras, pode acontecer por causa de algum medicamento que contém ferro, então verifique suas medicações e fale com seu médico sobre esse sintoma.
Fezes amarelas
Se suas fezes ficarem amarelas, geralmente é sinal que o seu organismo está com problemas para digerir gorduras. Pode ser devido à doença celíaca ou falta de produção de enzimas digestivas no pâncreas.
Infecções intestinais também podem deixar as fezes amarelas, mas nesse caso você vai ter outros sintomas, como febre, diarreia e dor de barriga. Em todo caso, consulte seu médico para fazer exames, descobrir o problema e tratar antes que piore.
Cor das fezes avermelhadas
Vermelho é a cor do sangue, então, assusta. De fato, se notar suas fezes avermelhadas, pode ser um sinal de hemorroidas, infecções, problemas inflamatórios – como doença de Crohn e colite ulcerativa, ou mesmo câncer. Se notar sangue nas suas fezes, vá ao médico com urgência.
Fezes claras
Quando as fezes surgem esbranquiçadas, mesmo que sejam apenas algumas partes, como se fosse uma teia, pode ser dificuldade na digestão de gordura, e isso indica a probabilidade de problema no fígado ou nas vias biliares. Consulte seu médico o quanto antes para fazer exames e ter certeza do que está acontecendo.
Veja também: Fezes com odor fétido além do normal: o que pode ser?
Artigo com informações de Dra. Clarisse Bezerra, por Tua Saúde
