As mulheres que estão em fase de amamentação de seus bebês costumam sofrer com o inchaço dos seios cheios de leite. Essa é uma condição ainda mais intensa para as mães que tiveram um parto com uso de medicamentos e soro, como acontece nas cesáreas, pois o corpo acumula mais líquido, o que favorece o inchaço.
Para ajudar a resolver essa sensação incômoda, que pode causar dor e desconforto durante todo o dia, nada melhor do que uma receitinha caseira e natural: o repolho verde.
A atriz Gisele Itié, que é mãe de primeira viagem do Pedro, testou e aprovou
“Fazendo a sereia com o nosso amigo anti-inflamatório natural: REPOLHO. Mãe de primeira viagem aqui, fiquei surpresa com esse remédio. Minhas mamas agradecem, pois é um inchaço que chega a doer. E o medo de empedrar e ocorrer a temidíssima mastite?! Então, simbora Mamis! Vamos fazer a Ariel que nossas mamas agradecem”, disse a atriz na legenda da publicação, onde apareceu usando folhas de repolho nos seios, lembrando o top de conchas da personagem Ariel, da Disney.
Embora, na foto, Gisele aparece com folhas de repolho roxo, especialistas recomendam que as mamães utilizem o repolho verde, pois é nessa variedade que está a maior concentração do efeito anti-inflamatório, aliviando o inchaço.
Como fazer compressa de repolho verde para os seios
Para fazer essa compressa de repolho verde, siga os seguintes passos:
- Lave e seque algumas folhas de repolho verde, de preferência orgânicas;
- Coloque cada folha dentro de um saquinho plástico e leve ao congelador;
- Depois de cerca de meia hora já devem estar congeladas. Então, basta retirá-las do saquinho e colocar uma folha sobre cada seio;
- As folhas devem ficar sobre os seios até descongelarem e chegarem à temperatura ambiente;
- Em casos de muito inchaço, a folha de repolho fica bem amolecida. Depois do uso, deve ser descartada;
- Depois é só lavar os seios, secar e usar um sutiã que sustente bem as mamas, com conforto. Essa compressa pode ser repetida algumas vezes ao dia e não vai prejudicar em nada a amamentação.
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