A melancia é uma fruta bem gostosa e que refresca bastante, por isso, muita gente gosta de comê-la em alturas de maior calor. Muito apropriada a sucos e saladas, esta fruta com imenso teor de água é apreciada por muitas pessoas. E, de fato, ainda bem que isso acontece, visto ser uma fruta muito saudável e com tremendas vantagens para a saúde.
Contudo, queremos falar das sementes de melancia. Na verdade, tomar chá de sementes de melancia, numa porção acertada, pode ser muito proveitoso para o seu organismo.
Aprenda alguns dos benefícios, de seguida:
- intervém no organismo, usando as suas substâncias antioxidantes;
- auxilia pacientes de doenças nos rins, como a eliminação de cálculos renais;
- participa no método terapêutico de aterosclerose, hipertensão e angina, já que dilata os vasos sanguíneos;
- promove a saúde do fígado, depurando-o e revigorando-o;
- dá força e limpa os rins;
- combate infecções urinárias;
Vamos, então, ensinar a receita do chá de sementes de melancia. Na verdade, temos para você duas maneiras do fazer (duas receitas). Você pode optar pela que preferir!
Receita nº1
Ingredientes:
- água: 1 litro;
- pedaços de melancia: 150 gramas;
- sementes de melancia trituradas/esmagadas: 40 gramas;
Preparação:
- Deite a água numa panela e deixe ferver.
- Assim que levantar fervura, deite as sementes esmagadas.
- Depois, permita que coza durante 30 minutos.
- Entretanto, retire do fogo e deixe a repousar durante 60 minutos.
- Feito isto, pode coar.
- Junte a água com os pedaços de melancia no liquidificador e processe bem.
- Conserve na geladeira numa garrafa de vidro, para que o sabor se mantenha inalterado.
Como tomar:
- O primeiro copo do dia deve ser tomado à temperatura ambiente e, de manhã, com o estômago vazio.
- A segunda toma deverá ocorrer 30 minutos depois das refeições.
- Este tratamento deve ser feito, dois dias, por semana, consecutivos.
- Não junte açúcar, mas pode adoçar com uma colher de mel.
- Não utilize mais que 40 gramas de sementes de melancia.
Receita nº 2
Ingredientes:
- água pura: 2 litros;
- sementes de melancia: 4 colheres de sopa;
Preparação:
- Triture ou moa as sementes.
- Depois, deite-as em dois litros de água e deixe cozinhar durante um quarto de hora.
Como tomar:
- Tome o chá durante dois dias em quantidade igual.
- No dia seguinte, não beba.
- Faça este tratamento durante duas semanas.
Não perca os efeitos fantásticos das sementes de melancia. Aproveite estas receitas para fornecer ao corpo as suas vantagens maravilhosas.
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