O Café Marita faz parte de uma gama de produtos apresentados como saudáveis e distribuídos pela empresa Rede Fácil Brasil. Ao visitar o site da empresa você encontra 3 tipos de café: o Café Marita 3.0, o 6.0 e o Café Marita Verde, todos a um alto preço de R$ 68. Enquanto o Café Marita 6.0 oferece inúmeros benefícios para melhorar a saúde de modo geral, os tipos 3.0 e Verde são mais focados em emagrecer. Mas então, será que Café Marita emagrece de verdade? Quais são os benefícios prometidos pela marca desses produtos? Veja a seguir.
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Benefícios do Café Marita
Já que o foco emagrecedor está no Café Marita 3.0 e no Café Marita Verde, veja o que o site dos produtos Marita descreve sobre esses dois produtos:
Café Marita 3.0
Na descrição que o site disponibiliza sobre esse produto, consta que ele oferece os seguintes benefícios, com relação direta ao emagrecimento:
- Acelera o metabolismo
- Aumenta a massa muscular magra
- Aumenta o colesterol bom (HDL)
- Causa a sensação de saciedade por mais tempo
- Combate o colesterol ruim
- Emagrece
- Estimula liberação de serotonina
- Facilita a digestão
- Inibe o apetite
- Melhora a circulação sanguínea
- Melhora o funcionamento da flora intestinal
- Oferece mais resistência física
- Possui ação diurética
- Queima Gordura
- Reduz as taxas de glicose no sangue
Esses são apenas alguns dos benefícios oferecidos pelo café, que fazem com que ele pareça realmente uma opção milagrosa para a perda de peso.
Café Marita Verde
Já no caso do Café Marita Verde, sua composição base é café, erva mate e café verde em pó. No caso da erva mate, sabe-se que ela tem ação diurética, ajuda no controle da pressão, do diabetes, do colesterol, e tudo isso junto pode contribuir com o emagrecimento.
No caso do composto café verde, que é o café comum sem passar pela torrefação, sabe-se que esse tipo de café cru possui mais antioxidantes e cafeína do que o café torrado. Esses compostos também entram na lista de auxiliares do emagrecimento, quando fazem parte de um plano alimentar saudável e com atividade física regular.
No site do produto, estão listados os seguintes benefícios:
- Acelera 3x mais o metabolismo
- Ajuda a regular os níveis de glicose no sangue
- Auxilia no emagrecimento
- Diminui a celulite
- Mais disposição e energia
- Tem efeito diurético eliminando o excesso de retenção de líquidos
Café Marita emagrece, sim ou não?
Mas então, ao avaliar se o Café Marita emagrece mesmo, é preciso usar o bom senso e se lembrar de que nenhum alimento tem a capacidade de fazer perder peso sozinho. Embora, de fato, os componentes desses tipos de café seja capazes de ativar mecanismos de reequilíbrio do organismo e redução de gordura corporal, para conseguir esse resultado é necessário utilizar o produto dentro das recomendações do fabricante e aliado a cuidados como um plano alimentar prescrito por nutricionista e a uma rotina de atividades físicas.
Além do mais, os resultados também vão depender do organismo e do estilo de vida de cada pessoa. O que funciona para um, pode não funcionar para outro. Em resumo, o ideal é que você converse com seu médico e nutricionista para começar o seu emagrecimento do jeito correto, que é melhorando o seu estilo de vida de modo geral, e também perguntar se pode adicionar o Café Marita na sua rotina para que o profissional acompanhe o resultado desse tratamento junto com você.
Como tomar?
A recomendação de preparo e uso do produto, segundo a própria marca Café Marita, é que você o prepare como um café solúvel comum, misturando 1 colher de café em uma xícara de água quente, adoçando a gosto. Deve tomar, preferencialmente, 30 minutos antes das refeições, já que ele promete agir como um inibidor de apetite.
Entretanto, tenha cuidado com a ingestão noturna, antes do jantar, pois a cafeína vai ficar por 8 horas na sua corrente sanguínea, podendo atrapalhar a qualidade do seu sono, e quando você passa a dormir mal, fica mais difícil emagrecer.
Contraindicações e cuidados
Mesmo com a promessa de que o Café Marita emagrece, é preciso tomar cuidado com o uso e não abusar, especialmente por causa da cafeína. O cuidado especial é para as pessoas com hipertensão, problemas cardíacos, insônia e outros distúrbios do sono. As contraindicações são para gestantes, lactantes, crianças, adolescentes e idosos. Antes de investir nesse produto, consulte seu médico.