Perder peso é uma tarefa muito difícil, pois temos que ser muito dedicados com restrições, dietas e exercícios para poder obter bons resultados.
Com essa receita de bicarbonato de sódio, aliada à sua dieta e exercícios físicos, você queimará inclusive gordura da região das coxas e abdômen.
Conheça agora duas receitas para reduzir peso com bicarbonato :
Bicarbonato de sódio, limão e salsa
Ingredientes:
- Limão: 3 unidades;
- Salsinha: 2 galhos;
- Água: 2 litros;
- Bicarbonato de sódio: 2 colheres de sopa;
Modo de preparo:
1. Lave os limões e corte-os;
2. Em uma panela, ferva a água;
3. Corte a salsa, adicione os limões à água fervida, adicione a salsa e remova do fogo;
4. Acrescente duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio e cubra a mistura.
Conserve em um recipiente na geladeira.
Beba um copo desta bebida diariamente, de preferência com o estômago vazio.
Vinagre e bicarbonato de sódio
Ingredientes:
- Bicarbonato de sódio: ½ colher de chá;
- Vinagre de maçã: 2 colheres de sopa;
- Água: 1 copo.
Modo de preparo:
1. Misture o bicarbonato de sódio e vinagre em um copo de água;
2. E beba esta mistura todas as manhãs com o estômago vazio;
Lembre-se de complementar essa dieta com exercícios físicos, para que os resultados sejam melhores.
Importante: as dicas do site não substituem uma consulta ao médico!
