Indispensável na hora de cozinhar ou finalizar um prato especial. existem diversos tipos de vinagre: balsâmico, de vinho, maçã entre outros.
Mas hoje você vai descobrir que o vinagre de maçã vai muito além de um tempero para a sua salada, na verdade ele é um ótimo antioxidante.
Hoje conhecemos diferentes funções para esse produto, que pode ser usado tanto como antisséptico, neutralizador de odores ou como um xampu para os cabelos, podendo ainda substituir o desodorante convencional.
Importante aliado a nossa dieta, rico em componentes bioativos, como ácido acético, ácido gálico, catequina, epicatequina e ácido cafeico. Em resumo, o vinagre de maçã é justamente especial por possuir propriedades antioxidantes e antimicrobianas.
Conheça aqui como prevenir algumas doenças com o uso do vinagre de maçã:
Diabetes
Elimina e controla o excesso de açúcar no sangue, evitando o aumento da glicose.
Problemas no coração
Devido ao alto índice de clorogênico, o vinagre pode conter a oxidação de lDl e melhorar a saúde cardiovascular, evitando futuros problemas cardíacos.
Além de contribuir para a redução de níveis de colesterol, triglicerídeos e VlDl.
Perda de peso
Elimina peso, diminuindo a sua fome.
Beba água com uma colher de vinagre todos os dias após as refeições, e você poderá perder de 200 a 270 calorias, isso quer dizer, uma redução mensal de até 1 quilo.
Gripe
Higieniza os seios parafusais, combate rinite e sinusite.
Possui ação anti-inflamatória, previne infecções, é um ótimo antibacteriano.
Modo de preparo:
Aplique (algumas gotas) em cada uma das narinas a seguinte mistura: uma colher (chá) de vinagre de maçã diluído em um copo de água.
Dor na garganta
Sua ação antibacteriana é ótima para assepsia da garganta.
Faça gargarejo com uma colher de chá de vinagre, diluído em um copo de água, várias vezes ao dia.
De preferência a cada meia hora.
Refluxo ácido e problemas digestivos
Beba uma solução de água com uma colher de chá de vinagre de maçã e normalize suas funções gástricas.
Irritação na pele
Utilize a solução já mencionada acima, diretamente na pele, como se fosse um creme hidratante, e minimize alergias causadas por picadas de insetos e até lesões causadas por queimadura do sol.
Verruga
Elimine as verrugas indesejadas com essa receitinha simples.
Modo de preparo:
1. Molhe um chumaço de algodão com vinagre;
2. Aplique sobre a área afetada.
Sua ação deve ser realizada durante a noite toda. Pela manhã, remova o algodão e lave a área normalmente.
Intoxicação do fígado
O vinagre de maçã aumenta a imunidade física, além de possuir ação desintoxicante.
Candidíase
A candidíase é um fungo comum presente no corpo humano, mas que tem sua expansão descontrolada, que é estimulada por um algum desequilíbrio, associado aos seguintes problemas: depressão, estresse e má alimentação.
Mas, para isso, faça a seguinte solução:
1. Misture uma ou duas colheres de chá de vinagre de maçã com um copo de água;
2. Beba a solução em jejum todos os dias.
Limpar frutas e verduras
Ótimo antibacteriano, elimina microrganismos que possam estar presente em frutas e verduras.
Herbicida
A próxima receita é sensacional e irá eliminar toda a erva daninha do seu jardim.
Ingredientes
- Óleo essencial de laranja: 30 ml;
- Melaços: 1 colher (sopa);
- Sabão líquido: 1 colher (sopa);
- Vinagre de maçã: 500 ml.
Modo de preparo:
1. Faça uma mistura de forma homogênea com os ingredientes, coloque num recipiente com tampa spray, e depois pulverize sobre as plantas;
2. Se você optar por uma solução menos artificial, misture na proporção de 10% de vinagre de maçã com 90% de água e borrife no jardim.
Polimento
O vinagre de maçã ajuda a polir pratas e metais, de uma forma rápida.
Modo de preparo:
1. Misture 1/2 copo de vinagre com 2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio;
2. Agora é só deixar de molho por algumas horas, depois seque com um paninho limpo.
Em caso de polimento de cobre ou bronze, agregue o sal com vinagre, na mesma proporção.
Aplique e esfregue, depois é só enxaguar com água limpa.
Xampú para os cabelos
Equilibra o Ph do couro cabeludo e devolve o brilho natural dos fios.
Modo de preparo:
1. Aplique sobre o cabelo 1/3 de copo de vinagre de maçã com 4 xícaras de água;
2. Em seguida, enrole o cabelo e cubra com uma touca de banho e depois na toalha, deixando agir por 1h.
Você pode realizar o procedimento duas vezes por semana.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
