De acordo com o Ministério da Saúde, pessoas com mais de 55 anos têm maior propensão a sofrer um Acidente Vascular Cerebral (AVC). Um AVC é a alteração do fluxo sanguíneo no cérebro, que causa morte celular na região, podendo ser isquêmico (por entupimento dos vasos) ou hemorrágico (com rompimento dos vasos cerebrais).
A Secretaria de Saúde do Ceará informou que “o AVC mata mais do que câncer de mama e câncer de colo de útero“. E ainda assim as mulheres não se preocupam tanto quanto os homens com relação a essa doença. Aliás, quando se trata de mulheres mais jovens, elas correm maior risco de ter um AVC e morrer dos que os homens.
AVC em mulheres jovens é comum?
De acordo com um estudo publicado pela Associação Americana do Coração (AHA), entre os 25 e 44 anos, são as mulheres que mais sofrem AVC. Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores analisaram mais de 20 mil casos entre os anos de 2001 e 2014, com base em prontuários médicos por todo o país.
Como você pôde ver, é mais comum do que você imagina e atinge também as mulheres mais jovens, mesmo que sejam aparentemente saudáveis. Isso porque há diversos fatores de risco envolvidos na forma como a mulher lida com seu dia a dia e sua sexualidade.
Quais são os fatores de risco?
O estudo mostra que o principal fator de risco para mulheres jovens terem AVC é o uso de contraceptivos hormonais. Além disso, o alto nível de estresse e dupla jornada de trabalho também influenciam. A gestação é outro fator que aumenta o risco de ter a doença, além das oscilações hormonais ao longo do mês.
Entre os fatores que são um risco para ambos os sexos, porém mais intensos em mulheres, estão a enxaqueca com aura, diabetes e hipertensão. Outros que atingem ambos da mesma forma são a idade, falta de atividade física, obesidade, fumo, dieta e síndrome metabólica.
Como prevenir um AVC?
Não é possível saber quem será a próxima pessoa a ter um AVC, então o ideal é buscar prevenir que ele aconteça. Para isso, algumas atitudes podem fazer toda a diferença, veja quais são:
- Mantenha a glicemia, colesterol e pressão arterial sob controle;
- Se alimente bem, com menos sal, refinados, ultraprocessados e gordura;
- Evite bebidas alcoólicas e não fume;
- Faça atividades físicas constantes e adequadas às suas condições;
- Reduza os níveis de estresse fazendo atividades com amigos e familiares;
- Faça a revisão anual com um médico de confiança, informando o histórico de saúde da sua família.
Como identificar e o que fazer?
Os primeiros sinais, que podem estar todos presentes ou não, são uma forte dor de cabeça e dormência de um lado do corpo. Há também a perda de força nos braços e pernas e a fala fica confusa.
Pode também ter tontura, enjoo, vômitos e perda de memória recente. Se perceber que alguém está com esses sintomas, ligue imediatamente para o SAMU (192). Compartilhe essa informação para que mais pessoas possam ficar atentas e evitar o AVC.