Estudar em casa é totalmente diferente de ir para a escola. Durante a pandemia, tanto os pais e responsáveis quanto os alunos passaram a sentir essa diferença. Porém, os estudos não podem parar, e os desafios são diferentes para cada faixa etária.
No caso dos adolescentes, as distrações e as mudanças de comportamento podem ser as maiores dificuldades para os pais. Mas com uma rotina de estudos bem organizada, esse momento do dia pode se tornar mais agradável e eficiente para toda a família.
Horário determinado para os estudos
Em primeiro lugar, os pais e os estudantes precisam escolher um horário do dia para o momento do estudo, que não vai ser tão longo quanto o tempo que se passa na escola. No entanto, o ideal é que seja mantido o horário de início que já ocorria na escola, seja no começo da manhã ou no começo da tarde. Assim, o cérebro do adolescente vai manter essa rotina que já tinha antes.
Condições básicas para concentração
Antes de começar a estudar o adolescente precisa ter se alimentado. A qualidade do sono na noite anterior também é importante para garantir que o estudante esteja atento ao que vai estudar. Todas as necessidades fisiológicas devem estar satisfeitas, pois só assim será possível se concentrar.
Ambiente adequado para estudar
O ambiente de estudo é mais um fator essencial para que as aulas sejam eficientes. Escolha o local mais silencioso da casa, onde haja mesa e cadeira do tamanho adequado, espaço para os materiais de estudo e uma boa iluminação.
Pausas entre cada matéria
Cada estudante tem um tempo de concentração diferente. Então, se perceber que o seu filho não consegue ficar 40 minutos estudando a mesma matéria, mude esse tempo para 30 ou 20 minutos. É mais importante que esse tempo seja útil do que forçado.
Outra dica muito importante é combinar com o adolescente que o celular dele vai ficar em outro cômodo da casa, e que ele só vai poder conferir as redes sociais e notificações no intervalo entre uma matéria e outra. Esse intervalo pode ser de 10 ou 15 minutos, evitando que o período total de aulas no dia seja muito longo e cansativo.
Rotina de estudos
Quando o cérebro tem uma rotina a ser seguida, o estudante consegue ter muito mais concentração e resultado nos estudos. Além disso, o adolescente terá mais facilidade em manter a disciplina, sentir que está evoluindo e organizar as demais atividades do dia. Portanto, os pais devem manter a rotina de estudos normal, de segunda a sexta-feira, sempre no mesmo horário.
Comunicação entre pais e professores
Manter a comunicação entre pais e professores é imprescindível durante essa fase de estudos em casa. O professor está disponível para ajudar os pais a organizarem a ordem do que será estudado em cada matéria e em cada dia, dará sugestões de como ajudar o adolescente a estudar e estará disponível para tirar dúvidas e dar explicações mais detalhadas. Mas, para isso, os pais devem manter o professor informado sobre o rendimento do aluno, suas dificuldades e suas facilidades para seguir adiante.
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