A glândula tireoide está localizada na parte da frente da traqueia e é responsável em regular a quantidade de hormônios que deverá ser produzida e secretada para manter o corpo saudável e em equilíbrio funcional. O hipotireoidismo é uma doença caracterizada pela função reduzida da tireoide, afetando diversas funções normais do nosso corpo. Recentemente o coco tem sido estudado pelas suas funções terapêuticas em problemas na tireoide, especialmente a água de coco.
Principais sintomas do hipotireoidismo
Não se sabe ao certo porque, mas o hipotireoidismo atinge muito mais as mulheres do que os homens. Você sabia que esta é uma doença autoimune? Isso significa que o próprio corpo produz essa alteração. Muitas vezes o diagnóstico não é muito fácil de ser feito, assim como o tratamento, que pode demorar meses para se atingir a dose correta dos medicamentos.
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- Aumento de peso
- Sensibilidade intensa ao frio
- Extremidades frias (mãos, pés e nariz)
- Dores de cabeça frequentes
- Insônia
- Retenção de líquidos e inchaço geral
- Queda de cabelo, cabelos fracos e quebradiços
- Pele seca
- Dores musculares
- Prisão de ventre
- Fadiga intensa
Vantagens da água de coco para o hipotireoidismo
A combinação equilibrada de vitaminas, minerais, enzimas e eletrólitos da água de coco compõem uma solução estimulante da glândula tireoide, que se apresenta hipoativa na doença. A água de coco reativa as suas funções, estimulando a recuperação do seu funcionamento normal e saudável, junto com o tratamento médico.
A água de coco contém alto teor de potássio, fósforo, ferro e cálcio, ajudando no cansaço e na recuperação muscular. Sua potente função hidratante irá amenizar os aspectos da pele e cabelos secos, produzindo uma hidratação de dentro para fora.
Como usar?
- Você deve ingerir 250 ml de água de coco depois do almoço e mais 250 ml após o jantar, durante 21 dias.
- Dê um intervalo de 10 dias e inicie o tratamento novamente.
- Mais um derivado do coco que ajudará no estímulo da glândula tireoide e do metabolismo é o óleo de coco, conhecido pelas suas diversas propriedades funcionais (anti-inflamatório, antibacteriano, rico em gorduras saudáveis). Tome 1 colher de chá pela manhã, depois do café da manhã. Compre o óleo de coco em uma loja de confiança, para ter certeza que ele é puro e original.
Atenção: As dicas desse artigo não substituem uma consulta ao seu médico. Caso sofra de alguma doença crônica, procure um especialista antes de utilizar a receita.
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