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Estresse, problemas hormonais entre outras coisas podem originar queda de cabelo. Mas como acabar com o problema? Algumas dicas podem ajudar a controlar e combater a queda de cabelo. Conheça-as:
- Nunca durma com o cabelo molhado, pois isso torna-o mais quebradiço;
- Mantenha sempre o cabelo limpo. Lavar o cabelo frequentemente e manter a raiz limpa previne a queda;
- Alimente-se bem e opte por alimentos ricos em proteína e ferro;
- Cuidado com os produtos que utiliza no cabelo, especialmente para alisar, pois eles deixam a raiz mais frágil e o cabelo quebradiço;
- Não prenda o cabelo muito forte;
- Evite o uso de boné ou touca, pois isso aumenta a oleosidade do cabelo e a queda;
- Evite usar receitas caseiras, pois isso pode aumentar a queda;
- Perca peso, pois isso altera os hormônios e provoca queda de cabelo;
- Não se desespere! Nem toda a queda de cabelo quer dizer que está com problema, pode ser uma queda temporária;
- Procure um médico, pois se está fazendo tudo direitinho e nada resolve o problema, peça ajuda a um profissional;
Estas dicas ajudam seu cabelo a ficar bonito, prevenindo a queda. Não deixe de assistir ao vídeo!
